06/05/2026
Onze planning voor de maand mei!🤩
Come & join us! Elke woensdag om 19u30💪
Wekelijks op woensdag: 19u30 - 20u30
aan ‘CVO De Verdieping’, Schachtplein 1, Heusden-Zolder
1u gratis sporten in openlucht
full body workout - ladies only
06/05/2026
Onze planning voor de maand mei!🤩
Come & join us! Elke woensdag om 19u30💪
31/03/2026
Op zoek naar een leuke workout waar je echt energie van krijgt? 👀
We got you!
Even je hoofd leegmaken
Buiten bewegen
En elkaar motiveren
Dat is waar het om draait ❤️
Zin om eens mee te sporten?
Je bent super welkom, ook als het je eerste keer is 😉
Gewoon je sportma(a)tje en wat drinken meebrengen
Wij doen de rest 💪
DM gerust voor meer info
03/03/2026
Nieuwe maand = nieuwe planning🔥
Wil jij ook eens samen met ons sporten in de buitenlucht? In een leuke groep ladies?
Kom gewoon eens meedoen. Je hoeft enkel een sportmatje en drinken mee te brengen 👍
Voor meer info, stuur gerust een berichtje.
Deze toppers lieten zich door de kou niet tegenhouden om naar onze Abs&Core workout te komen!💪🔥
Wil je ook graag mee komen sporten? Stuur ons gerust een berichtje. Alle ladies welkom op woensdag 19u30 - 20u30, Schachtplein 1, Heusden-Zolder
03/02/2026
Nieuwe planning voor deze maand!💪🔥
Wil je ook eens meedoen? Stuur een berichtje en kom gratis sporten met ons mee sporten.
Iedereen is welkom!
Wanneer: elke woensdag • 19u30 – 20u30
Waar: Schachtplein 1, 3550 Heusden-Zolder
Tot gauw!🤗
14/01/2026
Vanavond om 19u30 vliegen we er weer in met onze ladies workout!
B***y focus today 🍑🔥 heel veel zin in!
Zin om mee te doen? Iedereen is welkom. Stuur gewoon een DM en kom gratis sporten met een fijne groep vrouwen.
Wanneer: elke woensdag • 19u30 – 20u30
Waar: Schachtplein 1, 3550 Heusden-Zolder
Come join us🤗
28/12/2025
Onze X-mas workout🎄De laatste van het jaar, met veel fun en good vibes😁
Op woensdag 14/01 vliegen we er weer samen in, met nieuwe energie en veel motivatie🔥
Zin om in 2026 mee te starten met Ladies Workout?
Je bent super welkom. Kom gewoon eens proberen🤗
Hope to see you soon!
14/12/2025
Op woensdag 17/12 gaan we samen sporten ten voordele van De Warmste Week. 🔥💪 Na afloop zorgen we voor een warme chocodrank om jouw spieren te herstellen.
📅 Tijd: 19u30 - 20u30
📍 Locatie: CVO De Verdieping, Schachtplein 1, Heusden-Zolder
Jouw bijdrage? enthousiasme en een vrije gift voor De Warmste Week. Want samen maken we een verschil.
Iedereen is welkom! Nodig je vrienden, familie en buren uit, en laten we de kerstperiode samen sportief én warm starten.
Kom jij ook mee ‘vlammen’? 🔥
02/12/2025
Een nieuwe maand, dus ook weer een nieuwe planning. Elke week een andere focus 💥
Wil jij ook graag eens samen met ons komen sporten in de buitenlucht? In een leuke groep met toffe ladies?
Aarzel dan niet en kom gewoon eens meedoen. Je hoeft enkel een sportma(a)tje en drinken mee te brengen 👍
Voor meer info, stuur gerust een berichtje 📬
Sportieve groetjes,
Team Ladies Workout
26/11/2025
Powerdance vanavond 🎉 Dat is power & cardio op een leuk dance nummer.
De oefeningen worden stap per stap uitgelegd, met leuke vibes én voldoende herhaling, zodat we onze spieren goed voelen branden😉😁
| 19:30 - 20:30 |