LIVactive.be

LIVactive.be Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de LIVactive.be, Entraîneur, Zoutleeuw.

🔋We helpen je van stress en futloos naar meer energie, mentale rust en levenslust!
💪 Kracht & Conditie
🧘 Yoga, Adem & Mindfulness
💆🏻‍♀️ Ontspanningsmassages
👥 Personal (duo) coaching
📍 Boutersem

Op 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗗𝗮𝘆 𝗼𝗽 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟬 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 combineren we een ademhalingssessie met een begeleid ijsbad. Niet toev...
11/09/2026

Op 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗗𝗮𝘆 𝗼𝗽 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟬 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 combineren we een ademhalingssessie met een begeleid ijsbad. Niet toevallig: samen zijn ze een van de snelste manieren om zowel je hoofd als je lichaam te resetten.

Weet je waarom deze combi zo magisch is?
Wat het je oplevert:
🛡️ Een sterker immuunsysteem, klaar voor de koudere maanden
⚡ Een boost van je energie en focus
🧠 Een zenuwstelsel in diepe ontspanning, dat leert kalm blijven onder stress
💪 Sneller herstel na je trainingen
🌬️ Meer controle over je ademhaling en dus over je gemoedstoestand

We doen dit veilig en laagdrempelig: het water schommelt rond de 10 graden, en je blijft nooit langer dan 2 minuten in het bad, onder begeleiding en op jouw eigen tempo.

Het is bovendien World Mental Health Day, een mooi moment om te laten zien dat mentale veerkracht niet alleen tussen je oren zit, maar ook in hoe je lichaam met stress leert omgaan.

📍 Nieuwstraat 98, Boutersem
🕤 9u30 – 12u00
💶 €49 p.p.

Zin om het najaar energiek in te stappen?
Link in bio, en wees er snel bij want vol = vol.

https://www.livactive.be/event-details/adem-ijsbad-initiatie-world-mental-health-day-1

Je hoeft niets te kunnen om te beginnen.Trek comfortabele kledij aan waarin je fijn kunt bewegen en kom gewoon zoals je ...
10/09/2026

Je hoeft niets te kunnen om te beginnen.
Trek comfortabele kledij aan waarin je fijn kunt bewegen en kom gewoon zoals je bent. Geen ervaring, geen lenigheid en geen eigen materiaal nodig. Wij nemen je stap voor stap mee. 🤎

Yoga is eigenlijk een manier van leven: hoe je in je lichaam staat, hoe je ademt, hoe je met jezelf omgaat wanneer het even niet lukt. En met onze Start to Yoga-reeks, Yoga Fundamentals, nemen we je daar helemaal in mee. We duiken in de theorie (ja, ook het waarom en de geschiedenis, superinteressant), maar vooral: je gaat het vóelen.

Je leert steviger en bewuster staan, ontdekt de basishoudingen en zonnegroet, krijgt inzicht in ademhaling en uitlijning én leert hoe je jezelf kunt bijsturen wanneer iets niet goed voelt.

En ja: we duiken ook even in de wereld áchter de houdingen. 🧘‍♀️ Wat is yoga eigenlijk? Wat betekenen Yin en Yang? Wat is het achtvoudig pad van yoga?

We doen dit in een kleine groep met max. 8 mensen, zodat we je ook echt individueel kunnen bijsturen. Of je nu nog nooit op een mat stond, of al jaren les volgt en nieuwsgierig bent naar een verdieping van jouw yogareis.

4 lessen van 45 minuten.
€60 voor de hele reeks.
📍 Nieuwstraat 98, Boutersem.
🗓️ Vanaf dinsdag 6 oktober om 19u.

Geen ervaring nodig, geen lenig lichaam nodig, kom maar gewoon zoals je bent 😊. Zin om erbij te zijn? Stuur ons een berichtje of schrijf je in via de link in bio 🧘

https://www.livactive.be/start-to-yoga

Het najaar mag gewoon zacht beginnen 🍂 Heel september geniet je van 10% korting op alles bij LIVactive. Soms is een zach...
03/09/2026

Het najaar mag gewoon zacht beginnen 🍂 Heel september geniet je van 10% korting op alles bij LIVactive. Soms is een zacht duwtje genoeg om weer wat tijd voor jezelf te maken.

Waar wacht je nog op? 😊 Tot snel!

HYROX. Je ziet het overal voorbijkomen. 👀En stiekem denk je: "leuk voor hen, maar dat is niks voor mij."Fout gedacht. 🙅‍...
25/08/2026

HYROX. Je ziet het overal voorbijkomen. 👀
En stiekem denk je: "leuk voor hen, maar dat is niks voor mij."
Fout gedacht. 🙅‍♀️

Na het succes van de eerste "Start to HYROX" in juni, is het tijd voor een tweede lessenreeks! 🥳

De hype is er niet voor niets. HYROX combineert lopen, cardio-opbouw én pure spierkracht in één training. Onze favoriete work-out! In één uur tijd de perfecte mix maakt het zo verslavend effectief (en gewoon heel leuk om te doen). Geen saaie herhaling, wel elke keer een nieuwe uitdaging voor je hele lichaam.

Je hoeft niet de sterkste van de zaal te zijn. Je hoeft geen marathon te kunnen lopen. Je mag gewoon starten.

En geloof ons maar echt: na élke training voel je precies welke spieren je hebt aangesproken. Je héle lichaam werkt op alle vlakken tegelijk, en dat voel je.

4 weken. 4 trainingen. Onder begeleiding van Dries. Op jouw niveau, in een kleine groep waar je samen groeit en elkaar mee vooruit trekt.

Aan het einde van de rit weet je één ding zeker: je kan meer dan je denkt.

📍 Sportstudio LIVactive, Bergstraat 20, Boutersem
🗓️ Start 8 september, dinsdag 18u30-19u30
💶 4 trainingen voor €60 p.p.

Plaatsen zijn beperkt, dus wacht niet tot die "ooit" dat wordt anders nooit 😉

👉 Inschrijven via de link in bio

We zagen je twijfelen. Maar kom gewoon! 🤩"Is dit wel iets voor mij?" Ja. "Moet ik fit zijn?" Nee. "Mogen mijn kinderen m...
21/08/2026

We zagen je twijfelen. Maar kom gewoon! 🤩

"Is dit wel iets voor mij?" Ja. "Moet ik fit zijn?" Nee. "Mogen mijn kinderen mee?" Absoluut. "En als het regent?" Geen issue. 😏

We zetten de 5 vragen die we het vaakst krijgen over onze Family Bootcamp even op een rijtje: swipe door en kom erachter waarom half Boutersem elke zondag in het gras ligt te puffen (en te lachen). 👉

Elke zondag, 10-11u, grasveld achter de bib. Eerste keer is gratis: dus welk excuus heb jij nu nog? 😄

20/08/2026

Soms zegt iemand anders het beter dan wij ooit zouden kunnen 🙏❤️

Dank je wel Nele, voor je eerlijke woorden en voor het vertrouwen dat je ons al die tijd geeft. Dit is precies waarom wij dit elke week met evenveel plezier blijven doen.

Twijfel je zelf nog? Jouw proefles is gratis, check de link in bio en kom eens voelen ☀️

oga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal niet...
19/08/2026

oga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨

Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal niet je benen in je nek te kunnen leggen. Yoga gaat vooral over vertragen, sterker worden, beter voelen wat je lichaam nodig heeft en bewust tijd maken voor jezelf.

En zin gekregen om het eens te proberen? Boek dan je gratis proefsessie en ervaar welke les bij jou past. Alle info op onze website via link in bio.

Graag tot binnenkort op de mat! 🙏
Eveline

Yoga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal nie...
19/08/2026

Yoga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨

Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal niet je benen in je nek te kunnen leggen. Yoga gaat vooral over vertragen, sterker worden, beter voelen wat je lichaam nodig heeft en bewust tijd maken voor jezelf.

Zin gekregen om het eens te proberen? Boek dan je gratis proefsessie en ervaar welke les bij jou past. Alle info via onze website via link in bio.

Graag tot binnenkort op de mat! 🙏

Yoga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal nie...
19/08/2026

Yoga hoeft niet ingewikkeld te zijn ✨

Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niets te bewijzen en je hoeft al helemaal niet je benen in je nek te kunnen leggen. Yoga gaat vooral over vertragen, sterker worden, beter voelen wat je lichaam nodig heeft en bewust tijd maken voor jezelf.

En zin gekregen om het eens te proberen? Boek dan je gratis proefsessie en ervaar welke les bij jou past. Alle info op onze website via link in bio.

Graag tot binnenkort op de mat! 🙏
Eveline

Adresse

Zoutleeuw

Téléphone

+32456149604

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque LIVactive.be publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à LIVactive.be:

Raccourcis

Partager

Type