Dru- en Dynamische Yoga en Chi Cong Pol Bruneel

YOGA VOOR HET HART

Ik ben blij en dankbaar dat ik met deze reeks Yoga en Chi Cong
een kader kan scheppen om de voeling met het hart te voeden.
Doe je mee om de transformatiekracht in je zonnevlecht en je hartcentrum te activeren en zo je focus op mededogen en liefde te versterken?

VAN HARTE WELKOM in mijn wekelijkse lessen vanaf 20 sept '26 !
In Harelbeke - Kortrijk - Reningelst en Izegem

Info en inschrijving: polbruneel.blogspot.com

Donderdagen 22 augustus 2024 en 19 september

Yogalessen NAZOMER - AARDE: milt en maag (nazomer)

Bij een inleidend voetbad zetten we de PHYTO5 - producten van het element AARDE in, voor de juiste focus en het 'landen' in de yogales.

Aarde staat voor harmonie en stabiliteit. Het is het centrum en in elk tussenseizoen is het goed om er even in te toeven.

De overgangsperiode tussen de zomer (vuur), het yange expansieve, naar de herfst (metaal) (het yinne,) is de nazomer.

Een meer binnenwaartse beweging, iets frisser, rustiger en bloeiend. Een middenweg tussen de uitersten.

Genieten van deze buffer tussen de seizoenen, dichtbij onszelf. Gebalanceerde oefeningen, aardend, verteerbaar.

Na het exces van het zomervuur ontstaat er mogelijks een loomheid. Hiervan weer opladen, door dicht bij ons centrum
te komen is de boodschap!

Stretches en bewegingen doorheen maag- en miltenergiebanen brengen yin en yang weer in balans.

Onder woorden brengen wat jou zorgen baart of waarover je piekert. Vertrouwen tanken in iets eenvoudiger oefeningen of bewegingen, waarbij we bewust voeling nemen met de beweging van het bindweefsel (fascia) doorheen het lichaam
en contact maken met de Chi (levenskracht) die ook daar doorheen stroomt.

Geel is de kleur! Zachte zonnegroeten zullen hier ook aan bod komen.

Inschrijven via https://booking.optios.net/19979/workshops/33aebcc6-83b0-4038-ab9d-5ac9093611aa/book

Bijdrage voor de workshop: € 30, via overschrijving of cash bij aanvang workshop.

Meer info: https://www.dauwdruppel.eu/nl/workshops--yoga/

Van harte welkom!

Hilde & Pol

Volg mij op:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
YouTube: https://youtube.com/?si...
Blog: http://polbruneel.blogspot.com

Kom genieten van een proefles en voel of het iets voor jou is.
Locaties: Heule-Kortrijk, Stasegem, Izegem(Emelgem), Reningelst

Meer details over mijn wekelijkse lessen alsook mijn individuele praktijk op mijn blog:
http://polbruneel.blogspot.com
Videography & Editing Eagle Spirit
https://www.eaglespirit-creations.com
videoclub Impulse

Yogaclip Pol Bruneel Volg mij op sociaal media:Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100063553323319 YouTube:https://youtube.com/?si=d85lK_8nlaT2sa93 Kom...

https://youtu.be/z3n9uTZgAno?si=xJX0133x4Jkcej9D

EBR3 en Yogaflow Dru & Dynamische Yoga Pol Bruneel http://polbruneel.blogspot.com Videography & Editing Eagle Spirit videoclub Impulse https://www.debbydekeersgieter-photovi...

https://youtu.be/Fqny28t4uto?si=RIOkIUbkJ1F5u952

Yin Yoga Pol Bruneel Dru & Dynamische Yoga Pol Bruneel http://polbruneel.blogspot.com Videography & Editing Eagle Spirit https://www.debbydekeersgieter-photovideo-recordingediti...

Yoga-aanbod juni ’21

Vier bewuste stappen richting zomer!
De lente is nog in volle expansie -vele bomen hebben nog niet hun hele bladerdak- en over 4 weken stappen we alweer de zomer binnen… Nu we voorlopig toch alleen buiten kunnen, zullen we, zoveel als kan, in deze wekelijkse yogalessen (4 weken) verder de evolutie van de natuur bewust bewegend beleven.
Zie ook weekendaanbod.

-Yoga in Heule - Moorseelsestraat 146
maandag 31 mei, 7,14 en 21 juni om 14u en om 19u

-Yoga in Izegem Wallemote-Wolvenhof - Kokelarestraat
woensdag 2, 9, 16 en 24 juni om 19u

-Yoga in Stasegem - Keizersstraat 32 Harelbeke
vrijdag 4, 11, 18 en 25 juni om 9.30u

Weekendyoga en intense natuurbeleving!
Ardooie in provinciedomein ’t Veld - Kasteelstraat 2
zondag 30 mei om 9u en

Harelbeke in de Gavers - Stasegemsesteenweg
zondag 13 juni om 9u

Bij veel belangstelling kan eventueel ook om 11u gepland worden.

Meer info en inschrijven via mijn blog: polbruneel.blogspot.com

Bekijk hieronder een dru yoga-sequens.

Eerbied aan de Aarde met muziek Dru & Dynamische Yoga Pol Bruneel http://polbruneel.blogspot.com Videography & Editing Eagle Spirit videoclub Impulse https://www.debbydekeersgieter-photovi...

Dankjewel M. Christine

Het moet blijkbaar nog herhaald worden! Sommige wereldleiders of presidenten
zijn hardleers of hebben geen besef. Waar heb ik dat nog gehoord of gelezen??
Warme hartelijke groet

Stop de bomenmoord ⬇ Teken voor het te laat is We hebben nu een unieke kans om een ambitieuze wet te winnen die de bomen kan redden. De Europese Unie vraagt onze mening -- doe hier mee met de openbare raadpleging