13/04/2026
๐ฅ ๐ฅ๐๐๐๐ฉ๐๐ญ ๐๐ ๐๐ฬ๐๐ ๐๐ข๐ฆ๐ฆ๐ข ๐๐๐ฆ๐ง ๐๐๐ง ! ๐๏ธโโ๏ธ
Prรชt(e) pour une transformation rรฉelle ? ๐ฅ๐ฒ๐ท๐ผ๐ถ๐ด๐ป๐ฒ๐ ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป๐ด๐ฒ ๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒฬ๐ป๐ฒฬ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ฒ๐ ๐ฑ'๐๐ป ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐น๐ฒ๐ : HIIT, Cardio, Musculation et Nutrition.
๐ Nos Formules :
๐ญ ๐บ๐ผ๐ถ๐ : ๐ฑ๐ฌ ๐ฌ๐ฌ๐ฌ ๐๐๐๐
๐ฎ ๐บ๐ผ๐ถ๐ : ๐ต๐ฌ ๐ฌ๐ฌ๐ฌ ๐๐๐๐
๐ฏ ๐บ๐ผ๐ถ๐ : ๐ญ๐ฏ๐ฑ ๐ฌ๐ฌ๐ฌ ๐๐๐๐
๐ ๐ข๐๐๐๐ฅ๐ง : ๐จ๐ป ๐บ๐ฎ๐ถ๐น๐น๐ผ๐ ๐๐ฎ๐๐ ๐๐ถ๐ ๐ฎฬ ๐ฐ๐ต๐ฎ๐พ๐๐ฒ ๐ถ๐ป๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ฝ๐๐ถ๐ผ๐ป !
๐ ๐๐ถ๐ฒ๐ : ๐๐ผ๐๐น๐ผ๐๐ฏ๐ฎ, ๐ข๐๐ฎ๐ด๐ฎ๐ฑ๐ผ๐๐ด๐ผ๐
๐ ๐๐ผ๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ : ๐ญ๐ฒ๐ต ๐ผ๐ ๐ญ๐ด๐ต
โ ๏ธ ๐ฃ๐น๐ฎ๐ฐ๐ฒ๐ ๐น๐ถ๐บ๐ถ๐๐ฒฬ๐ฒ๐ !
๐ฒ ๐๐ผ๐ป๐๐ฎ๐ฐ๐๐ฒ๐-๐ป๐ผ๐๐ :
(+๐ฎ๐ฎ๐ฒ) ๐ฒ๐ฌ ๐ด๐ฎ ๐ฌ๐ต ๐ฌ๐ต / ๐ณ๐ณ ๐ฎ๐ฌ ๐ต๐ฒ ๐ต๐ฌ
28/03/2026
CโEST AUJOURDโHUI !
โ
โLe rendez-vous est pris. Aujourd'hui , on laisse le stress de la semaine ร la porte de la salle.
โ On se retrouve pour une seance de ๐๐ผ๐ฑ๐๐๐ฎ๐น๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ intense et apaisante avec ๐ ๐ผ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐๐ฟ ๐๐ผ๐๐๐ผ ๐ฆ๐ฎ๐ป๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฒฬ.
โ
โLe tapis t'attend. Ton corps te remerciera. ๐งโโ๏ธโจ
โ๐ Lieu : Kosso Cross Fit
โ๐ Heure : 17h
โ
โOn se voit tout ร l'heure pour la session la plus zen de Ouaga !
โ
โ๐ฒ ๐ฒ๐ฌ ๐ด๐ฎ ๐ฌ๐ต ๐ฌ๐ต / ๐ณ๐ณ ๐ฎ๐ฌ ๐ต๐ฒ ๐ต๐ฌ
โ
โ
25/03/2026
๐ฅ ๐๐ฒ ๐ป'๐ฒ๐๐ ๐ฝ๐ฎ๐ ๐๐ป ๐ต๐ฎ๐๐ฎ๐ฟ๐ฑ. ๐'๐ฒ๐๐ ๐ฑ๐ ๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฎ๐ถ๐น.
๐๐ ๐๐ฎ๐๐ ๐๐ถ๐ ๐๐ต๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป๐ด๐ฒ, ๐ผ๐ป ๐ป๐ฒ ๐๐ฒ๐ป๐ฑ ๐ฝ๐ฎ๐ ๐ฑ๐ ๐ฟ๐ฒฬ๐๐ฒ.
On construit des rรฉsultats : discipline, suivi, transformation.
Ce n'est pas juste des kilos en moins.
C'est plus dโรฉnergie. Plus de confiance. Plus de mental. ๐ช๐พ
๐๐ ๐๐ผ๐ถโฆ ๐๐ ๐ผ๐ฏ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐ ๐ผ๐ ๐๐ ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ ๐ฎฬ ๐นโ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป ?
๐ ๐ฒ๐ฌ ๐ด๐ฎ ๐ฌ๐ต ๐ฌ๐ต / ๐ณ๐ณ ๐ฎ๐ฌ ๐ต๐ฒ ๐ต๐ฌ
20/03/2026
๐๐ผ๐ป๐ป๐ฒ ๐ณ๐ฒฬ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐ฅ๐ฎ๐บ๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ฎฬ ๐๐ผ๐๐๐ฒ ๐น๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐บ๐บ๐๐ป๐ฎ๐๐๐ฒฬ ๐บ๐๐๐๐น๐บ๐ฎ๐ป๐ฒ ! ๐โจ
Que cette pรฉriode soit remplie de paix, de bรฉnรฉdictions et de moments prรฉcieux partagรฉs en famille. Que vos efforts, vos priรจres et votre discipline soient rรฉcompensรฉs, et que cette fin de mois sacrรฉ vous apporte joie, sรฉrรฉnitรฉ et renouveau.
๐๐ฒ ๐น๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐๐๐ฒ ๐น'๐ฒฬ๐พ๐๐ถ๐ฝ๐ฒ, ๐ป๐ผ๐๐ ๐๐ผ๐๐ ๐๐ผ๐๐ต๐ฎ๐ถ๐๐ผ๐ป๐ ๐๐ป๐ฒ ๐ฐ๐ฒฬ๐น๐ฒฬ๐ฏ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐น๐๐บ๐ถ๐ป๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ฒ๐ ๐ฝ๐น๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฒ๐ป๐. ๐ค
19/03/2026
KOSSO CROSS FIT
sera exceptionnellement fermรฉe demain en raison de la fรชte.
Rendezvous samedi pour la reprise
17/03/2026
๐ฆ๐ฃ๐ฬ๐๐๐๐ ๐๐๐ฆ ๐ ๐๐๐๐ฆ ๐๐ข๐๐ฌ๐๐๐๐๐ก๐๐ ! ๐งโโ๏ธโจ
Rejoins ๐ ๐ผ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐๐ฟ ๐๐ผ๐๐๐ผ ๐ฆ๐ฎ๐ป๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฒฬ pour une session Les Mills BodyBalance qui va te faire du bien au corps et ร lโesprit.
๐
๐ฎ๐ด ๐ ๐ฎ๐ฟ๐ | ๐ญ๐ณ๐ต
๐ ๐๐ผ๐๐๐ผ ๐๐ฟ๐ผ๐๐ ๐๐ถ๐
๐ ๐ฆ๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฒ๐
๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ป๐ฒ๐น๐น๐ฒ ๐ญ๐ฌ๐ฌ% ๐๐ฅ๐๐ง๐จ๐๐ง๐
๐ RรSERVE TA PLACE MAINTENANT
๐ฒ 60 82 09 09 / 77 20 96 90
16/03/2026
Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! ๐ Carole Zoundi, Boubabolt Ouรฉdraogo, Aminata Akaa, Asma Salbrรฉ, Sandrine Alida Ouedraogo, Ange Serenity, Hadja Dior, Ridwane Tapsoba, Claudia Tankoano