KOSSO CROSS FIT

KOSSO CROSS FIT

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Centre sportif offrant des services de musculation, fitness arts martiaux, nutrition et kinรฉsiologie.

13/04/2026

๐Ÿ”ฅ ๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—˜๐—ฉ๐—˜๐—ญ ๐—Ÿ๐—˜ ๐——๐—˜ฬ๐—™๐—œ ๐—ž๐—ข๐—ฆ๐—ฆ๐—ข ๐—™๐—”๐—ฆ๐—ง ๐—™๐—œ๐—ง ! ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ
Prรชt(e) pour une transformation rรฉelle ? ๐—ฅ๐—ฒ๐—ท๐—ผ๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ฒ๐˜‡ ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฏ๐—ฒฬ๐—ป๐—ฒฬ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐˜‡ ๐—ฑ'๐˜‚๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜ : HIIT, Cardio, Musculation et Nutrition.
๐Ÿ“Š Nos Formules :
๐Ÿญ ๐—บ๐—ผ๐—ถ๐˜€ : ๐Ÿฑ๐Ÿฌ ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—™๐—–๐—™๐—”
๐Ÿฎ ๐—บ๐—ผ๐—ถ๐˜€ : ๐Ÿต๐Ÿฌ ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—™๐—–๐—™๐—”
๐Ÿฏ ๐—บ๐—ผ๐—ถ๐˜€ : ๐Ÿญ๐Ÿฏ๐Ÿฑ ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—™๐—–๐—™๐—”
๐ŸŽ ๐—ข๐—™๐—™๐—˜๐—ฅ๐—ง : ๐—จ๐—ป ๐—บ๐—ฎ๐—ถ๐—น๐—น๐—ผ๐˜ ๐—™๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—™๐—ถ๐˜ ๐—ฎฬ€ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป !
๐Ÿ“ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ฒ๐˜‚ : ๐—ž๐—ผ๐˜‚๐—น๐—ผ๐˜‚๐—ฏ๐—ฎ, ๐—ข๐˜‚๐—ฎ๐—ด๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ๐˜‚๐—ด๐—ผ๐˜‚
๐Ÿ•’ ๐—›๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ : ๐Ÿญ๐Ÿฒ๐—ต ๐—ผ๐˜‚ ๐Ÿญ๐Ÿด๐—ต
โš ๏ธ ๐—ฃ๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฒฬ๐—ฒ๐˜€ !
๐Ÿ“ฒ ๐—–๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ฒ๐˜‡-๐—ป๐—ผ๐˜‚๐˜€ :
(+๐Ÿฎ๐Ÿฎ๐Ÿฒ) ๐Ÿฒ๐Ÿฌ ๐Ÿด๐Ÿฎ ๐Ÿฌ๐Ÿต ๐Ÿฌ๐Ÿต / ๐Ÿณ๐Ÿณ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐Ÿต๐Ÿฒ ๐Ÿต๐Ÿฌ

13/04/2026

6h du matin. Pendant que la ville dort encore...
Eux, ils transpirent dรฉjร .
Ils soulรจvent, ils poussent, ils brรปlent.
Pas d'excuses. Pas de "demain".
Juste de la discipline, chaque matin.
Le corps se construit quand les autres dorment.
La victoire se prรฉpare dans le silence de l'aube.
Tu veux des rรฉsultats ? Commence ta journรฉe avant tout le monde.
On t'attend ร  partir de 6h du matin chez Koso Cross Fit pour ta transformation. ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

05/04/2026

๐Ÿฃโœจ ๐—•๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ ๐—ณ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฃ๐—ฎฬ‚๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€

On ralentitโ€ฆ juste un peu ๐Ÿ’ช
On profite, on partage, on recharge.

Chez KOSSO CrossFit,
derriรจre chaque effort, il y a une famille

28/03/2026

Cโ€™EST AUJOURDโ€™HUI !
โ€Ž
โ€ŽLe rendez-vous est pris. Aujourd'hui , on laisse le stress de la semaine ร  la porte de la salle.
โ€Ž On se retrouve pour une seance de ๐—•๐—ผ๐—ฑ๐˜†๐—•๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ intense et apaisante avec ๐— ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐—ž๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒฬ.
โ€Ž
โ€ŽLe tapis t'attend. Ton corps te remerciera. ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธโœจ
โ€Ž๐Ÿ“ Lieu : Kosso Cross Fit
โ€Ž๐Ÿ•’ Heure : 17h
โ€Ž
โ€ŽOn se voit tout ร  l'heure pour la session la plus zen de Ouaga !
โ€Ž
โ€Ž๐Ÿ“ฒ ๐Ÿฒ๐Ÿฌ ๐Ÿด๐Ÿฎ ๐Ÿฌ๐Ÿต ๐Ÿฌ๐Ÿต / ๐Ÿณ๐Ÿณ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐Ÿต๐Ÿฒ ๐Ÿต๐Ÿฌ
โ€Ž
โ€Ž

27/03/2026

๐—Ÿ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ! โœจ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿ”ฅ

Rien ne nous rend plus fiers que de voir nos membres s'รฉpanouir ๐Ÿ’ช๐ŸŒฑ

Au-delร  des chiffres sur la balance โš–๏ธ, c'est l'รฉnergie โšก et la confiance en soi ๐Ÿ˜Œ qui font toute la diffรฉrence.

Comme eux, viens relever le dรฉfi ๐Ÿš€ et redรฉcouvrir ton corps ๐Ÿชžโœจ

๐—Ÿ๐—ฒ ๐—™๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—™๐—ถ๐˜ ๐—–๐—ต๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฒ, ๐—ฐ'๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—น'๐—ฎ๐—น๐—น๐—ถ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐Ÿ’ฆ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ฟ ๐Ÿ˜๐Ÿ”ฅ

25/03/2026

๐Ÿ”ฅ ๐—–๐—ฒ ๐—ป'๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜‚๐—ป ๐—ต๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ. ๐—–'๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ฑ๐˜‚ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ถ๐—น.

๐—”๐˜‚ ๐—™๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—™๐—ถ๐˜ ๐—–๐—ต๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฒ, ๐—ผ๐—ป ๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฟ๐—ฒฬ‚๐˜ƒ๐—ฒ.
On construit des rรฉsultats : discipline, suivi, transformation.
Ce n'est pas juste des kilos en moins.
C'est plus dโ€™รฉnergie. Plus de confiance. Plus de mental. ๐Ÿ’ช๐Ÿพ

๐—˜๐˜ ๐˜๐—ผ๐—ถโ€ฆ ๐˜๐˜‚ ๐—ผ๐—ฏ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€ ๐—ผ๐˜‚ ๐˜๐˜‚ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎฬ€ ๐—นโ€™๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ?

๐Ÿ“ž ๐Ÿฒ๐Ÿฌ ๐Ÿด๐Ÿฎ ๐Ÿฌ๐Ÿต ๐Ÿฌ๐Ÿต / ๐Ÿณ๐Ÿณ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐Ÿต๐Ÿฒ ๐Ÿต๐Ÿฌ

21/03/2026
20/03/2026

๐—•๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ ๐—ณ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฅ๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—ฎฬ€ ๐˜๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜‚๐—ป๐—ฎ๐˜‚๐˜๐—ฒฬ ๐—บ๐˜‚๐˜€๐˜‚๐—น๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฒ ! ๐ŸŒ™โœจ

Que cette pรฉriode soit remplie de paix, de bรฉnรฉdictions et de moments prรฉcieux partagรฉs en famille. Que vos efforts, vos priรจres et votre discipline soient rรฉcompensรฉs, et que cette fin de mois sacrรฉ vous apporte joie, sรฉrรฉnitรฉ et renouveau.

๐——๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—น'๐—ฒฬ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—ฝ๐—ฒ, ๐—ป๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐˜€๐—ผ๐˜‚๐—ต๐—ฎ๐—ถ๐˜๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒฬ๐—น๐—ฒฬ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—น๐˜‚๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐˜‚๐˜€๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜€. ๐Ÿค

19/03/2026

KOSSO CROSS FIT
sera exceptionnellement fermรฉe demain en raison de la fรชte.
Rendezvous samedi pour la reprise

17/03/2026

๐—ฆ๐—ฃ๐—˜ฬ๐—–๐—œ๐—”๐—Ÿ ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ๐— ๐—œ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—ฆ ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ๐—•๐—”๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—–๐—˜ ! ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธโœจ

Rejoins ๐— ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐—ž๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒฬ pour une session Les Mills BodyBalance qui va te faire du bien au corps et ร  lโ€™esprit.

๐Ÿ“… ๐Ÿฎ๐Ÿด ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐˜€ | ๐Ÿญ๐Ÿณ๐—ต
๐Ÿ“ ๐—ž๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—–๐—ฟ๐—ผ๐˜€๐˜€ ๐—™๐—ถ๐˜
๐ŸŽ ๐—ฆ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฒ๐˜…๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ% ๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—จ๐—œ๐—ง๐—˜

๐Ÿ‘‡ Rร‰SERVE TA PLACE MAINTENANT
๐Ÿ“ฒ 60 82 09 09 / 77 20 96 90

16/03/2026

Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! ๐ŸŽ‰ Carole Zoundi, Boubabolt Ouรฉdraogo, Aminata Akaa, Asma Salbrรฉ, Sandrine Alida Ouedraogo, Ange Serenity, Hadja Dior, Ridwane Tapsoba, Claudia Tankoano

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Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
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Dimanche 08:00 - 21:00