Studio 8

🧘‍♀️Въздушната йога е чудесен начин да се отърсите от ежедневния стрес, защото е забавна, но освен това е и изключително полезна за цялото тяло. Болките в гърба, толкова присъщи за съвременния начин на живот отшумяват. Висейки свободно в люлката давате шанс на гръбнака си да се изпъне и заеме своята нормална форма, което се отразява и върху работата на вътрешните органи. Мнозинството от практикуващите споделят, че болките и схващането в гърба изчезват след занятията.🙏

⏰️Понеделник от 18:30ч. и сряда от 18:15ч.

💞Всичко има смисъл, ако докосваме сърцата на хората и някой докосва нашето 💞❤️🥰

Докосвайки се един друг, всъщност докосваме душите си.
Когато се докосваме изменяме физиологията си - намаляваме нивата на хормоните на стреса, успокояваме нервната си система, подобряваме имунната си система и се наслаждаваме на добро емоционално състояние.

Пожелавам ви една прекрасна нова седмица с отворени сърца 🌞❤️🙏🧘‍♀️

✨️Тази седмица празнувахме мен и Галя 🎊🎂💐❤️🙏✨️
Честит празник, Гале! На тази прекрасна възраст ти си нашият най-мъдър съветник. Бъди здрава, щастлива и заобиколена от обичта на цялото ни йога семейство. 🙏💞🫶

☀️☀️☀️Честит July Morning, светли хора 🌄
Рано тази сутрин, запалихме вътрешното си слънце и посрещнахме изгрева с чисти сърца и светли души 🙏❤️☀️

Честит Международен ден на йога! Честито лятно слънцестоене, приятели!

Свеж въздух, слънчеви лъчи и движение в хармония 🧘‍♀️ ☀️🙏
Тази сутрин събудихме тялото с бавни съзнателни движения, усетихме дъха и се свързахме с природата с приятна йога практика водена от Красимира и Хати на открито 😍🙏✨️

Благодарна съм, че йога ни откри и обедини с всички вас ❤️ Обичам ни 💞🧘‍♀️🙏

Йога Студио 8 ви кани да отпразнуваме заедно Международния ден посветен на йога с безплатни практики на 21.06.2026г.
Тази година ще отбележим този прекрасен празник на йога с пранаяма и лежерна йога за здраво дълголетие с Красимира, Сурия Намаскар (слънчев поздрав) и водена релаксация с Хати. Практиката ще се проведе от 06:30ч. в парк ,,Арпезос'' до Пентагона на открито, когато е и лятното слънцестоене.
21.06.2026г. - ден на отворените врати в Студио 8, всеки ще има възможност да се докосне до йога с различни практики. Ето я и програмата:

09:00ч. - Йогалатес
10:00ч. - Класическа йога
11:00ч. - Въздушна йога

За практиката на открито си носете постелки и усмивка!
Нека заЕдно празнуваме радостта, силата и мощта на йога!🙏

Честити ти 2×25, мила Теди 🎂💐🎊✨️
Пожелаваме ти точно тези страхотни „години“ да бъдат изпълнени с безброй вълнуващи пътешествия, сбъднати мечти и много хубави емоции! ✨🥂💞✨️
Обичаме те ❤️❤️❤️

✨️Заповядайте на 27.06.2026г./събота/ от 10:00ч. и 28.06.26г./неделя/ от 10:00ч., в залата на йога Студио 8, където заедно ще се потопим в полето на познанието и ще изследваме фамилните обвързаности и скритите лоялности.
Всеки е добре дошъл!🙏✨️