21/11/2012
Всичко е прекрасно край на сесиите, край на матури и училище, наближаването на „отпускарския сезон”, басейни, коктейли, бира( да не забравяме и световното…), плаж, море и разголени дрехи,бански костюми!!!
Не всеки от нас обаче подхожда позитивно към последните две, защото дълго трупаните през зимата килограми никога не си личат по-ясно, отколкото през лятото. Да, всеки иска красиво и изваяно тяло, без значение от пола и възрастта. И мисля, че е време всички оптимисти да приемат действителността и да разберат, че няма да направят така желаното красиво тяло без спорт. Да, с диетата можете да отслабнете, но не и да се стегнете и да изваете формите си, докато комбинирането на спорт и леки ограничения от определени храни, ще се отрази най-благоприятно на тялото ви и ще можете да влезете във форма за кратко време. А вярвайте ми няма по-подходящ, за отслабване, спорт от Тае Бо.
