🔊Студио за здравословен начин на живот - пилатес и фитнес тренировки, природосъобразно хранене и здраве за жени над 40
Live Well е студио за здравословен начин на живот, създадено от Албена Дамянова - сертифициран пилатес, фитнес инструктор и нутриционист. Стратегията на студиото е чрез натурален подход в тренировъчните програми, комбиниран с безупречна техника на изпълнение с основен акцент здравето на трениращия, както и природосъобразното, балансирано и разнообразно хранене, да се постигнат най-ефективни и постоянни резултати в дългосрочен план.
Когато гледаме в една посока, усмивките на лицата ни са неизбежни 🥰
Добрият пример - баща и син!