Zen with Ven

☘ С радост ви представяме тук участниците в тазгодишното издание на фестивала "Здравей, Здраве"
📄 Програма ДВИЖЕНИЕ, СПОРТ, ПРАКТИКИ - Зала ПРАКТИКИ, ет. 1
👉 16 май, събота, 13:00 ч.

Йога стречинг и релакс – Венета Крумова | 16.05.2026 Час: 13:00-13:45 | Място: ЗАЛА ПРАКТИКИ – ет.1

Старт от днес - вече ще може да ме намерите и в Athletic Fitness – Ботев стадион с йога класове 🧘‍♀️

📅 Всеки вторник и четвъртък
🕠 17:30 ч.

Ела да раздвижим тялото след дълъг ден, да освободим напрежението и за един час да се почувстваме енергични, стабилни и презаредени.

Напоследък често чувам, че йога се възприема като нещо бавно, отпускащо и ненатоварващо… Истината е, че съществуват различни стилове и всеки може да открие своя.

С мен ще може да практикуваш комбинация от виняда и power йога - динамична практика, в която съчетаваме дъх, движение и сила. 💫
Ще работим със силови, но достъпни пози – без излишно сложни баланси, а с фокус върху:
✔️ контрол над тялото
✔️ осъзнатост в движението
✔️ изграждане на стабилна и функционална сила

Очакват те практики, които едновременно ще те предизвикат и ще те заредят.

Заповядай да се движим заедно! 🤍

🥳

🌿✨ Нов клас, който те кани да забавиш, да се разтегнеш и просто да си поемеш дъх.

Йога стречинг и релакс с Вени стартира в ПКИ на 15 април с класове 🚩всяка сряда от 18:00 до 19:00 ч. в Зала Въздух: https://pki.bg/events/yoga-stretch-and-relax/

Практиката е създадена като нежно антистрес време с дълбоко разтягане, дихателни техники и релаксация. Подходяща е както за начинаещи, така и за напреднали.

Това е онзи клас, в който тялото омеква, умът се успокоява, а денят изведнъж става по-лек.
С плавни движения, деликатна атмосфера и специално подбрана музика ще си подариш час за повече гъвкавост, баланс и вътрешна тишина.

✨ повече лекота
✨ по-малко напрежение
✨ време, посветено само на теб

📞 Записване: 0884 777 050
👉 https://pki.bg/events/yoga-stretch-and-relax/

🥳 За всички, които питаха - вече мога да споделя с радост, че със старт 9 март всеки понеделник от 18:00 ч. ще водя йога клас в 🩷🙏🏻

С благодарност се присъединявам към сплотения и сърцат екип на студиото и ще ви очаквам на постелките.

За запазване на място - линк в био ✨

Заедно всяка сряда 💚

Подари си краткапауза.
Меко движение. Спокойно дишане. Връщане към себе си. 🌿

Детокс йога с Вени е нежна практика за отпускане на тялото и ума – без напрежение, без бързане. Подходяща за всеки, който търси баланс, лекота и по-дълбока връзка със себе си.

Движим се плавно, слушаме тялото и му позволяваме да се възстанови по естествен начин.

✨ За повече спокойствие
✨ За гъвкавост и вътрешна мекота
✨ За тишина в ума

Тялото ти знае пътя...
https://pki.bg/classes/veni-yoga-pki/