Yang Family Tai Chi School Plovdiv - Училище за Ян стил Тай Чи Пловдив

Националният отбор на България по Тайдзицюан на 5-то Световно първенство .

Училище за Ян фамилиен стил Тай Чи Пловдив участва активно и в организацията и в състезателната част от най-големия форум за Тай Чи в света.
Постигнатите резултати са 3 медала за инструктора Афалина Рариво /4 ранг IYFTTCA) в дисциплините:
Тай Чи меч - традиционна форма
Тай Чи есенциална форма - традиционна форма
Тай Чи сет 1 (42 поз.) - спортна форма

За да станете част от нашия печеливш отбор, свържете се с нас на тел: 088 900 0550

Българският национален отбор по УШУ заминава за участие в 10th World Junior Wushu Championships, което ще се проведе от 25 до 30 март 2026 г. в Тянджин, Китай.

В състава на българския тим са младите състезателки Калина Славчева, Селин Дормушева и Оля Бибашка, които ще представят страната ни в различните дисциплини на УШУ. Делегацията се води от вицепрезидента на Българската федерация по УШУ Петър Драгоев.

Официалната група включва още д-р Лиляна Чобанова – секретар на федерацията и треньор на Калина Славчева и Селин Дормушева, както и Петя Бибашка – председател на съдийската комисия към Българската федерация по УШУ.

Очаква се българските състезателки да се представят достойно на престижния международен форум, който събира най-добрите млади таланти в ушу от цял свят.
Успех на българския тим!!!

🧘 Международен ден на Тайдзицюан – 21 март

На 21 март светът отбелязва Международния ден на Тайдзицюан (International Taijiquan Day) — нов глобален празник, признат от UNESCO през 2025 г. Датата съвпада с пролетното равноденствие и символизира хармонията между противоположностите — основен принцип в философията на Тай Чи.

Тайдзицюан, познат още като Тай Чи, е древно китайско изкуство, което съчетава бавни, плавни движения, дишане и концентрация. Освен като бойно изкуство, то е широко практикувано като метод за подобряване на здравето, намаляване на стреса и постигане на вътрешен баланс. През 2020 г. Тай Чи е включен в списъка на нематериалното културно наследство на човечеството, което подчертава неговото значение за световната култура.

Учредяването на този международен ден има за цел да насърчи хората по света да се запознаят с практиката и нейните ползи, както и да съхрани и развива това ценно наследство. На този ден в различни страни се организират демонстрации, открити тренировки и събития, които събират хора от всички възрасти в дух на спокойствие, здраве и хармония.

Международният ден на Тайдзицюан е не само празник на едно изкуство, но и напомняне за значението на баланса — както в тялото, така и в ежедневния живот.

#ТайЧи

Мечът в Тай Чи (Тайдзицюен) ⚔️🧘

Мечът заема важно място в практиката на Tai Chi (Тай Чи), като се смята за едно от най-изисканите оръжия в китайските бойни изкуства. В Тай Чи най-често се използва правият двуостър меч, известен като Jian. Той символизира елегантност, прецизност и вътрешен контрол.

Практиката на меч в Тай Чи съчетава плавни движения, баланс и концентрация. За разлика от грубата сила, техниките с меч се основават на мекота, координация и правилно насочване на енергията. Това прави упражненията не само бойни, но и медитативни.

Формите с меч развиват гъвкавостта на тялото, подобряват стойката и координацията между ръце, крака и поглед. Освен физическите ползи, тренировката укрепва и психическата концентрация, защото всяко движение трябва да бъде изпълнено точно и осъзнато.

В традиционните стилове на Тай Чи, като Yang style Tai Chi и Chen style Tai Chi, съществуват специални форми с меч, които се изучават след усвояване на основните движения без оръжие.

Днес практиката на меч в Тай Чи се използва не само за бойно изкуство, но и като средство за здраве, хармония и развитие на вътрешното спокойствие. Тя съчетава древна традиция с модерно разбиране за баланс между тяло и ум. ✨

#ТайЧи #Баланс #Хармония #Меч

Честита баба Марта от Училище за Ян Тай Чи Пловдив!

Тай чи – хармония за тялото и ума.
Плавни движения, дълбока релаксация и баланс в ежедневието. 🌿
#Тайчи #КунгФу

Тренировки с Грандмайстор Ян Джун в Италия – интензивни, прецизни и изключително вдъхновяващи.
Всеки детайл има значение, когато знанието идва от източника. Благодарност и респект 👊

#Тайчи