Стасилатес

Ваканцията свърши и ви приветствам отново в залите за клас по Пилатес! 🤍

Време е да се върнем към движението, енергията и онова прекрасно усещане след тренировка.✨

#пилатес

🔥 График за м. Август 🔥

⚠️ Ще отсъствам от 07.08 до 14.08,
както и на 28.08 ⚠️

Моля, записвайте се предварително!
Допълнителна информация може да намерите и на страниците на залите:

👉 In The Mood

👉 Спортна зала Триада

Най-добрият начин да дадеш старт на седмицата не е с още едно кафе, а с движение. 🤸

Пилатес ще събуди тялото, ще подреди мислите и ще ти помогне да посрещнеш всички предизвикателства с повече лекота и увереност.

Да започнем седмицата силни, изправени и с усмивка. 😊

#пилатес #гръбначенстълб #мускулентонус #правилнастойка #баланс #равновесие

🌅 Здравей, юли! 🌅

Нов месец. Ново начало. Нова възможност да направиш нещо добро за себе си.

По-силно тяло, по-спокоен ум и повече увереност във всеки следващ ден.

#пилатес #гръбначенстълб #мускулентонус #правилнастойка #баланс #равновесие

✨ Нова седмица. Нови възможности. ✨

Не е нужно да си перфектен, за да започнеш.
Нужно е просто да започнеш.

Не чакай “идеалния момент” – той е сега.
Ще се видим на постелките! 🧘‍♀️

#Пилатес

Като морска сирена, която примамва моряците с песни и ангелски глас,
така ви приканвам и аз в моя пилатес клас.🧜‍♀️
#пилатес

✨ Понякога най-големият напредък е просто да не спираш.

Една тренировка. Едно движение. Един дъх.

Само напред – със сила, хармония и воля. ✨

#пилатес #гръбначенстълб #мускулентонус #правилнастойка #баланс #равновесие