Модерна йога за здраво, силно и гъвкаво тяло

Направи нещо добро за тялото си, за да се прииска на душата ти да живее в него...

Йогалатес - една съвременна интерпретация на йога и пилатес, адаптирани към динамичния начин на живот. Представлява компилация от йогийски асани (пози), моделиращи тялото упражнения от пилатес и разтягане. Ще постигнете забележителни резултати не само във фигурата, но и при функционирането на храносмилателната, ендокринната и кръвоносната система. Всяко занимание започва със загрявка от главата д  ...