Ashtanga Yoga Shala

Ashtanga Yoga Shala

Share

Ashtanga Yoga Shala is devoted to the traditional method of teaching ashtanga yoga called Mysore. All teachers speak English.

ИНДИВИДУАЛЕН КЛАС В ГРУПОВА ПРАКТИКА

Майсор (кръстен на името на града в Индия, където Шри К. Патаби Джойс започва да преподава метода) е метод на изучаване на йога, който не е воден от учител, който да стои пред теб през целия клас и да ти казва какво да правиш. В Майсор класа ученика практикува в своето темпо и ритъм под наблюдението на учител. Това е като индивидуален клас в група. По време на

SoulSync | Блог 25/04/2026

В свят, в който всички търсим лекота, комфорт и бързи решения…
рядко си даваме сметка какво губим по пътя.

Статията на Цвета говори точно за това.
За начина, по който, опитвайки се да избегнем трудното,
постепенно се отдалечаваме и от способността си да усещаме истински.

Когато потискаме болката, неусетно притъпяваме и радостта. Когато избягваме дискомфорта,
губим дълбочината на преживяването.

Психотерапията, както Цвета я разбира и практикува, не е бягство от това, а среща.

Със себе си.
С емоциите.
С реалността такава, каквато е.

Именно този тип работа ще бъде в основата на женския ритрийт в Гърция, който тя ще води заедно с Инес.

Преживелищни процеси, в които не се търси „по-добро състояние“, а по-дълбока връзка със себе си.

Сутрешните практики Primal Somatic Flow ще подкрепят този процес през тялото,
защото истинската промяна се случва, когато преживяването бъде усетено, а не само разбрано.

Ако този текст резонира с теб - прочети статията :)

SoulSync | Блог 24 Apr Ограбването на живота Публикувано в Психотерапия от Цвета Кънчева Share В съвременния свят все повече хора се стремят към живот, който е лесен, удобен и лишен от б....

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sofia?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Улица "Цар Асен" 20, ет. 3
Sofia
1000

Opening Hours

Monday 07:30 - 10:00
17:30 - 20:00
Tuesday 07:30 - 10:00
17:30 - 20:00
Wednesday 07:30 - 10:00
17:30 - 20:00
Thursday 07:30 - 10:00
17:30 - 20:00
Friday 07:30 - 10:00
17:30 - 20:00
Saturday 10:00 - 11:30
11:30 - 12:30