11/10/2020
Йога практика за спокойна неделна вечер 🌼
Йога, здравословно хранене, медитация
Йога в обедната почивка и след работа, на удобна локация в самия център на София, близо до НАТФИЗ "Кръстьо Сарафов". Първото посещение е безплатно.
11/10/2020
Йога практика за спокойна неделна вечер 🌼
03/10/2020
Динамична йога, която се състои от повтарящи се елементи на Сурия намаскар, съчетани с други асани и движения. Истинско йога предизвикателство :)
Динамична Йога #йогазаначинаещи #суриянамаскар #йогазасила #динамичнайога #кардиойога #йогафит Здравейте, Казвам се Капка и се занимавам с йога повече от 8 години. В продъл...
26/09/2020
Йога с палаво куче :)
Yoga Les 13 #йогазаначинаещи #йогазагъвкавост #йогаскуче Здравейте, казвам се Капка и се занимавам с йога повече от 8 години. В продължение на 4 години бях йога инструкт...
25/07/2020
https://youtu.be/OeV3JLWndy8
Подгответе се за една силова йога практика, която ще ви натовари физически и ще ви освободи от психическото напрежение и тревоги :)
04/07/2020
20/06/2020
13/06/2020
24/05/2020
16/05/2020
16/05/2020
https://youtu.be/Q3YoyZFNTZA
Кратка 20 минутна йога програма за раздвижване на ставите и сухожилията и стягане на мускулите.
Със специални благодарности към Весето :)
05/05/2020
https://youtu.be/UTQgKqiXx0A
Здравейте, днес ви представям кратка йога програма за гърба, която включва раздвижване и огъвкавяване, не толкова стягане на мускулите. Целта е да раздвижим гръбнака в края на деня и да се освободим от натрупаното напрежение.
03/05/2020
| Monday | 10:00 - 21:00 |
| Tuesday | 10:00 - 21:00 |
| Wednesday | 10:00 - 21:00 |
| Thursday | 10:00 - 21:00 |
| Friday | 10:00 - 21:00 |
| Saturday | 11:00 - 13:00 |