SHUN DOJO

Различни възрасти, различни цели, едно татами. 🥋

Докато едни тепърва учат първите си стъпки, други се подготвят за състезания, а трети идват след работа, за да тренират и да разпуснат.

И точно това е най-прекрасното в джудо - има място за всеки, независимо от възрастта.

Заповядайте в Шун Доджо и опитайте сами!
📞 Запиши се на: +359 889 403 420

Даже най-малките детайли променят цялата техника. 🥋

При o-uchi-gari една от най-честите грешки е да се прегърбиш и така да оставиш повече дистанция между теб и партньора.

А точно обратното е решаващо за добро изпълнение – близкият контакт и добрата позиция на тялото правят техниката много по-ефективна.

Бърз старт, концентрация и малко състезателен дух 😄🥋

Такива упражнения развиват реакция, координация и умението да реагираш бързо под напрежение.

А когато има и игра, децата дават още повече от себе си.

В джудото има различни начини да спечелиш една среща и ne-waza е голяма част от играта. 🥋

С преминаването към кадетска възраст идват и нови техники, нови правила и много нови детайли за учене.

Затова отделяме сериозно внимание на работата на земя, а ключовете са неразделна част от подготовката.

Тренировката свършва, но уважението остава. 🥋

Рей, ръкостискане и едно „благодаря“ към хората, с които си тренирал.

Защото в джудото растеш не само от техниките, а и от хората около теб.

Всеки помага, всеки учи, всеки надгражда заедно с другите.

И точно това прави атмосферата на татамито толкова специална. 🤍

Заповядайте в Шун Доджо и опитайте сами!
📞 Запиши се на: +359 889 403 420

Освен физическите качества, в залата се изгражда и нещо много по-важно - доверие между децата и треньорите.

Точно така малките нинджи започват да се чувстват спокойни, уверени и да идват с желание всеки път.

А понякога тренировката включва и малко летене 😄🤍

Понякога най-важното не е дали ще направиш упражнението от първия път.
А дали някой до теб ще ти каже: „Хайде, пробвай пак.“ 🥋

Точно така растат децата - с подкрепа, пример и хора около тях, които ги бутат напред.

🥋Малките детайли правят голямата разлика.

По време на тренировките се стараем всяко дете да получава насоки и внимание, за да разбира какво прави и как да се подобрява спокойно, стъпка по стъпка.

🥋 Доведете детето на пробна тренировка в Shun Dojo - първата е безплатна.

📞 Запиши се още днес: +359 889 403 420