Йогалатес с Яна

Йогалатес с Яна Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Йогалатес с Яна, Sports, Sofia.

Йога и пилатес за изправена стойка без болки в гърба.
Помагам ви да се движите без болка и да се чувствате силни.Терапевтични йога ритрийти, тиймбилдинг събития, офис йога.

Казват, че лятото е към края си - за мен - не съвсем, моите пътувания тепърва започват.И в такива моменти - онлайн група...
31/08/2026

Казват, че лятото е към края си - за мен - не съвсем, моите пътувания тепърва започват.

И в такива моменти - онлайн групата ми за терапевтично движение, онлайн курсовете ми и мобилното приложение, което пълним с полезно и интересно съдържание за вас заедно с Мария| йога и медитация , ми дават възможност да тренирам с вас от разстояние, а и вие да не спирате да тренирате където и да сте.😉
Защо - защото тялото има нужда и от целенасочено движение, не само от разходки!

Станете част от създаването на мобилното приложение ahimsa.app :

👉 изтеглете си го /ще намерите линк в коментарите/;

👉 пробвайте безплатното съдържание - медитации, дихателни практики, моята терапевтична йога.

👉 Ако ви хареса - абонирайте се за един месец, за да имате достъп до цялото съдържание, което се увеличава всеки ден.

👉 Пишете ми - и аз ще ви подаря още един месец безплатно, за да се движим заедно кратко, но ефективно, дори в заетите дни или на път.😉

Какво бихте искали да откриете в ahimsa.app, от което са вече част и моите практики?Създателката му се е посветила на ме...
27/08/2026

Какво бихте искали да откриете в ahimsa.app, от което са вече част и моите практики?

Създателката му се е посветила на медитативни и релаксиращи практики, включително за деца, защото в забързаното ни ежедневие и увеличаващия се брой на хора, страдащи от всякакви проблеми заради постоянно висок кортизол, едва ли е нужно да ви обяснявам, че това е нужно...

Моите практики, които можете да намерите в приложението, са част от програмите ми за гръб без болка и изправена стойка. Но те първа ще се увеличават. И тъй като знам, че около мен има доста активни хора - какво бихте искали да намерите още там?

❔️Практики за силен корем, за силно седалище и бедра - знаете, че силни мускули ни трябват, за да има какво да пази гърба.😉
❔️Офис йога, за да можете да я изпълнявате на всякъде и по всяко време?
❔️Зареждащи практики сред природата?

Споделете, за да ви бъдем още по-полезни.
А през това време можете да разгледате приложението. Ще намерите линк в коментарите👇

Address

Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йогалатес с Яна posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Йогалатес с Яна:

Shortcuts

Share

Category