Begach

Защо тичате? 🏃‍♂️

За здраве?
За спокойствие?
За енергия?
За себе си?
Или просто заради усещането за свобода?

Всеки има своя причина.
И точно това прави running community толкова специално. ❤️

Споделете в коментарите:
Как започна Вашето бягане? 👇

#бягане #българия

Първото планинско състезание почти винаги започва с едни и същи въпроси.⛰️

„Ами ако ми стане трудно?“, „Ако ми се наложи да вървя?“, “Имам ли екипировка за планина?”

Истината е, че няма «перфектен» начин да направите първото си планинско бягане. И точно това е хубавото.

Не е нужно да сте най-бързи. Не е нужно да бягате по баира нагоре. Не е нужно да се сравнявате с останалите.

Достатъчно е да направите първата крачка.

Планината ще ви предизвика, но ще ви даде и нещо много по-ценно – усещането, че можете повече, отколкото сте предполагали.

А ако търсите събитие, с което да започнете, Teteven’s Peaks ви очаква на 6 септември с дисциплини както за по-опитни участници, така и за хора, които тепърва откриват планинското бягане и хайкинга.

🏃 Регистрирайте се сега и си подарете един ден, изпълнен с движение, чист въздух и гледки, които ще помните дълго.

Повече информация и регистрация⬇️
teteven.begach.com

☀️ Лятото не е причина да спрете да бягате.

Но е причина да бъдете по-внимателни.

Много бегачи допускат едни и същи грешки през горещите месеци — и точно те могат да направят тренировката по-трудна и по-неприятна.

Събрахме 5 от най-честите ➡️

💛 Запазете поста за следващата си тренировка.

Представете си един ден без известия.

Без имейли.
Без срещи.
Без ""само да проверя нещо набързо"".

Само чист въздух.
Движение.
И гледки, които не се побират на екрана.

Понякога точно това ни липсва най-много.

Не още един свободен час.
А един ден, прекаран навън.

Затова обичаме Teteven's Peaks.

Не само заради бягането.

А заради усещането, че за няколко часа светът може да почака.

💛 Ако това звучи като нещо, от което имате нужда — вижте Teteven's Peaks.

6 септември 2026
Тетевен
teteven.begach.com

Един човек търси спокойна разходка в планината.

Друг иска да пробва първото си трейл бягане.

Трети се записва за 30 километра и над 1600 метра изкачване.

Затова Teteven’s Peaks не е просто състезание.

Това е планински фестивал с различни маршрути за различни хора.

• Hiking до връх Петрахиля
• Easy 6K за първи стъпки в трейл бягането
• Vertical Petrahilya за любителите на стръмните изкачвания
• Crown — най-дългото и най-сериозно предизвикателство на фестивала

Кой маршрут е Вашият?

📅 6 септември 2026
📍 Тетевен
🌐 teteven.begach.com

Лятното бягане има свои правила.☀️

Някои стават в 6 сутринта, преди жегата да е превзела града.
Други изчакват слънцето да залезе и излизат по хладните алеи.
Някои бягат в парка.
Други търсят прохладата на планинските пътеки.
Някои обичат компанията на приятели.
Други предпочитат само звука на собствените си стъпки.

🏃 А Вие как бягате през лятото?

Пишете ни в коментарите:

☀️ Сутрин или вечер?
🏙 Град или планина?
👥 Сами или с приятели?

Любопитно ни е да видим как изглежда лятото за бегачите. 💛

🚴 Един ден.

🚂 Един влак, пълен с велосипеди.

☀️ Над 50 километра през красивите пътища на Средногорието.

От ранното събиране на Централна гара София до финала в Пирдоп, денят беше изпълнен с усмивки, нови запознанства, лични победи и много въртене на педали.

💛 Благодарим на всички, които станаха част от Велопоход Средногорие 2026.

На тези, които изминаха първите си 50+ километра.

На тези, които се върнаха отново.

На всички, които избраха да заменят един летен ден пред екрана с ден на колело сред природата.

И най-вече – на всички, които създадоха атмосферата, която прави Велопоход Средногорие толкова специален.

📸 Споделете вашите снимки и видеа от събитието, отбележете Begach Running Club и използвайте #ВелопоходСредногорие.

Ще се радваме да покажем вашите кадри и да преживеем деня още веднъж заедно. 💛

#ВелопоходСредногорие

Някои вече се готвят зa Teteven's Peaks 2026. Изпитайте от първо лице трасето "easy"!

И може да се запишете за приключението на 6-ти септември.

👉🏻 https://teteven.begach.com/

https://youtu.be/vtRpa2JnQzM?is=ZJoWBsca6agM05jA

Тренировка по трасето на Teteven’s Peaks - Easy Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.