F.D Health Club

https://www.facebook.com/vamossalsaclub/posts/670604913068870:0

Today at 18:30 PM. Are you ready?!

Тази събота и неделя - Заповядайте14:00 часа!!! :)

JULIAN's HIIT TRAINING - GO GO GO!!!

Днес от 14:30 ч. - Очакваме Ви!!!

Днес 12:30 ч. - Заповядайте!!!

Днес 20.03.2015 часът по водна аеробика от 19:30ч. - няма да се проведе. Съжаляваме за причиненото неудобство!

Spring Boot Camp " Get in your bikini shape" - PILATES CLASS WITH STELA
Tuesday/ Вторник - 10:00 AM
Friday/ Петък - 10:00 AM

Добро утро приятели :) С много заряд и енергия стартираме седмицата, с пожелания за слънчеви дни и полузотворни тренировки екипа ни, ви очаква с чаша ароматно кафе и усмивка! Заповядайте ;) F.D Health Club

Днес от 12:30 ч. Power Fly с Кристина! Мястото ви е известно най-добрия избор с най-добрите инструктори за перфектни резултати! F.D Health Club

Power Fly e е съвкупност от различни упражнения по определена методика. Играе се от умерено до по-бързо темпо, като според целите на всеки отделен час се акцентира върху дадена мускулна група, или цялостно тонизиране на тялото. Характерното е, че в часовете се смесват няколко типа натоварване и хореография, което позволява да се работи разнообразно и нестандартно. В часовете се играе и със степ платформи, като в зависимост от стила и насочеността на всеки час, степa може да се използва както за упражнения и комбинации, така и като помощна платформа при изпълнението на статично натоварване.
Това е динамичен час, подходящ за всички, които търсят активно движение.
Всеки понеделник, сряда и петък от 12:30 ч. Кристина ще ви накара да се чувствате добре и да изглеждате добре! Заповядайте! smile emoticon

Добро утро :) Eкипът на F.D Health Club ви пожела приятен и слънчев ден! Стартираме с пилатес от 10:00ч. със Стела :) едно прекрасно начало за един прекрасен, изпълнен с енергия и заряд ден! Очакваме ви :)

А за всички привърженици на страстните латино танци, могат да заповядат в групите по салса с Моника, които стартират от 18:30ч., 19:30ч и 20:30ч.! F.D Health Club :)