World Grappling champion
Head coach of SC Martial Animals
Sport Manager of Next Level Fitness Функционални тренировки и фитнес тренировки
Споделям ви една от любимите ми техники с вариант в гарда from guard. Обърнете внимание на всички малки детайли и съм сигурен, че ще стане любимо оръжие в играта ви ;)
В неделя има избори и да, децата не могат да гласуват.
Но ще живеят с твоя избор… или с липсата му.
„Ще гласуваш ли, или отново ще се примириш?“.
#Твоягласимазначение #избори #бъдипример
Top 3 Guillotine Throws You Need to Know
…виж 3 уникални начина, с които да хвърлиш противника от захват за гилотина!
Father and son N3
Хайде пак да се предизвикаме и да видим кой ще го повтори !?!
#предизвикайсе
Father
Освен за мускулите си, се погрижете и за ума си! Те вървят ръка за ръка ;)
#прочетикнига
Кара със 100 в лява лента…
показва среден…
и кани на бой 😄
Чичо, ти не си бърз — ти си изгубен в превода!
Ти какво би направил на мое място? 👇
#бгреалност #смяхпрезсълзи #карайнормално #агресиянапътя
07/04/2026
➡️ 3 съвета продиктувани от години опит и десетки часове прекарани в залите за бойни спортове!!!
Не учи от старило, а от патило ;)
Father and son N2
Още една идея да предизвикате себе си !
#предизвикайсе
02/04/2026
✅ Научи още 3 принципа, които ще те подготвят за бойното поле и ще те направят по-добрата версия на себе си
Един захват - 3 хвърляния
From Overhook to ➡️
Uchi-mata - Overhook chest throw - Fireman’s carry
Кое избирате 1 - 2 - 3 ???