Samadhi yoga shala

🐬 Лятото беше прекрасно…🌞

Беше пълно с пътувания, срещи, смях, нови места, любими хора и много приключения.

Това лято Самадхи остана малко по-тиха.

Аз самата имах нужда да поизляза от шалата, да сменя обстановката, да събера нови впечатления и просто да поживея малко извън обичайния ритъм.
Отдадох се на семейството, приятелите, морето и всички онези неща, които обичам безкрайно🌞
За мен лятото е онова специално време от годината, в което събирам вдъхновение и спомени.
Ходя боса, рошава, вечерям под звездите и да се свързвам по онзи необикновен начин с природата - любимо ми е!
Колкото по-семпло е, толкова е по-истинско и ценно и съм благодарна за това вълшебно лято което преживях с любимите си същества 🙏🏻

И сега…
есента тихичко чука на вратата. 🍂

А заедно с нея идва онова усещане за ново начало.

Постелките отново ще се подредят.
Ще си пуснем музика.
Ще си поемем дъх и ще оставим деня отвън…
за да се приберем отново при себе си…

Подготвила съм ви новия сезон с много любов, с познатите ви практики, но и с някои нови неща, които отдавна искам да ви предложа. ❤️

И нямам търпение отново да се срещнем 😊
Отново да се съберем в любимото си пространство, да си разкажем за лятото и… да практикуваме заедно 🧘🏼

Добре дошли в Самадхи йога шала!

Това е място, на което не трябва да доказваш нещо.

Тук не е нужно да си гъвкав, слаб или да можеш всички асани.

Може да си уморен от ежедневието.
Може тялото ти да е сковано, да те боли или да има ограничения.
Може умът ти да не спира.
Може просто да имаш нужда някъде да поспреш.

В Самадхи практиката се адаптира към теб, а не ти към нея.

Движим се с внимание, грижа и любов към тялото. Дишаме. Забавяме темпото. Учим се да чуваме себе си и постепенно да си връщаме усещането за лекота, сила и вътрешен покой.

Тук няма сравнение, няма съревнование.

Има хора с различни тела, различни истории и различни причини да дойдат.

И всички са добре дошли.

Аз вярвам, че грижата за себе си не е егоизъм и не трябва да бъде награда, която получаваме едва след като сме свършили всичко останало.

Тя е необходимост.

Затова създадох Самадхи - пространство, в което можеш за малко да оставиш света отвън и да се прибереш обратно при себе си.

Ако усещаш, че точно от това имаш нужда - ела.
Ще те посрещна. ❤️

Здравейте, приятели!
Ето как ще практикуваме през идната седмица 🙂

ВЕЧЕРНИ ПРАКТИКИ:

Понеделник (17.08)
18:00ч. Ин йога

Вторник (18.08)
18:00ч. Хата йога

Сряда (19.09)
18:00ч. Хата йога

Четвъртък (20.08)
18:00ч. Ин йога

СУТРЕШНИ ПРАКТИКИ

Понеделник (17.08)
8:30ч. Хата йога

Сряда (19.08)
8:30ч. Ин йога

Петък (20.08)
8:30ч. Хата йога

Моля, да се записвате!🙏🏻
Ще се видим на постелките 🥰

Lumini+ и Гуа Ша по избор Lumini+ крем + 2 видео обучения + гуа ша

Здравейте, приятели! 😊
Графика за идната седмица е:

Вечерни практики от 18:00ч.

Сряда (12.08) - Хата йога
Четвъртък (13.08) - Ин йога
Петък (14.08) - Хата йога

Сутришни практики от 8:30ч.

Четвъртък (13.08) Ин йога
Петък (14.08) Хата йога

Ще се видим на постелките 😉
До скорооо 🤗

Приятели, графика за следващата седмица е:

Сутрешни практики:

Понеделник (03.08)
8:30 - Хата йога

Сряда (05.08)
8:30 - Ин йога

Вечерни практики:

Понеделник (03.08)
18:00 - Ин йога

Вторник (04.08)
18:00 - Хата йога

Моля, да се записвате за всяка практика 🙂

🐬 След това ще се видим на 12.08 за вечерна практика 😉
Прекрасни да са почивните ви дни 🌞

Приятели, тази вечер няма да имаме практика!
Ще ви очаквам на постелките следващата седмица!
Прекрасен ден ви желая! 🥰

Здравейте, приятели!
Графика за тази седмица е следния 🙂

СУТРЕШНИ ПРАКТИКИ:
Сряда (29.07) Ин йога

ВЕЧЕРНИ ПРАКТИКИ
Понеделник (27.07)
18:00ч. - Ин йога

Вторник (28.07)
18:00ч. - Хата йога

Сряда (29.07)
18:00ч. -Хата йога

Четвъртък (30.07)
18:00ч.- Ин йога

Моля, да се записвате 🙏🏻
Очаквам ви на постелките 😉

Здравейте!
Графика за тази седмица:

СУТРЕШНИ ПРАКТИКИ:
Вторник (21.07)
8:30ч -Ин йога

Четвъртък (23.07)
8:30ч. - Хата йога

ВЕЧЕРНИ ПРАКТИКИ
Понеделник (20.07)
18:00ч. - Ин йога

Вторник (21.07)
18:00ч. - Хата йога

Сряда (22.07)
18:00ч. -Хата йога

Четвъртък (23.07)
18:00ч.- Ин йога

Успешна и прекрасна да ви е новата седмица! 🍀
Очаквам ви на постелките 😉

Здравейте, приятели!
Почивката свърши и се връщам при вас презаредена и вдъхновена 🙂
Ето как ще практикуваме през идната седмица 🙂

ВЕЧЕРНИ ПРАКТИКИ:

Понеделник (13.07)
18:00ч. Огнена виняса

Вторник (14.07)
18:00ч. Хата йога

Сряда (15.07)
18:00ч. Рокет йога

Четвъртък (16.07)
18:00ч. Ин йога

СУТРЕШНИ ПРАКТИКИ

Понеделник (13.07)
8:30ч. Хата йога

Сряда (15.07)
8:30ч. Ин йога

Петък (17.07)
8:30ч. Хата йога

Моля, да се записвате!🙏🏻
Ще се видим на постелките 🥰