Kangoo Club Viktoria - Troyan

Сред свои - “Треньорска раздумка” 🤍! Уикенд, надминал всякакви очаквания, благодарение на MobiLily ❤️! Споделеност, “чистота” и вдъхновение! С нетърпение очаквам продължението ❤️

Тиймбилдинг треньори - истинско вдъхновение и силна енергия 🤍

✔️Днес ▶️ Канго джъмпс ⏰18:40 ч

🤍 Уикенд презареждане с Лили, Зузи и мен
📍 Kings' Valley Medical & Spa Hotel – Казанлък
📅 16–18 октомври
За новото издание сме подготвили още повече тренировки, нови гост-инструктори, емоции и време за пълно презареждане. 🫶

⏰ Ранното записване е до 1 септември.
Местата са ограничени. Времето напредва - не отлагайте, заслужава си. 🤍

✨ ПРОГРАМАТА
Комбинация от интензивност, възстановяване и добро настроение:

💪 Steel Tonic със Зузи – динамика, тонус и енергия за цялото тяло.

🧘‍♀️ Pilates с Вики – фокус върху силата, грацията и стегнатата мускулатура.

🤸‍♀️ Mobility с Лили – активен контрол над ставите, свобода на движението и живот без болка.

💪🏻 Табата със Зоя - моментът, в който разбираш, че можеш много повече, отколкото си мислиш

Йога за лице с Каролина - съвкупност от целенасочени движения, които стягат, тонизират и релаксират мускулите на лицето и шията

🌊 Водна аеробика – лекота и раздвижване в минералните басейни.

🎁 Игри и изненади – време за смях, тиймбилдинг и положителни емоции.

💳 ЦЕНИ И НАСТАНЯВАНЕ:
🔥 Ранно записване (до 01.09):

- Човек в двойна стая: €298
- Единично настаняване: €482
- Трети възрастен (на допълнително легло): €212
- Дете (2 – 11.99 г.): €85

Стандартни цени (след 01.09):

- Човек в двойна стая: €312
- Единично настаняване: €498
- Трети възрастен (на допълнително легло): €228
- Дете (2 – 11.99 г.): €90

Доплащане за по-висок клас помещение:

Junior Suite: + €120

One-bedroom апартамент: + €216

✅ КАКВО ВКЛЮЧВА ПАКЕТЪТ?

2 нощувки с богати закуски и ВЕЧЕРИ на блок маса

Пълна спортна програма с нашите 3 инструкторки.

Неограничен достъп до Kings’ Valley Spa Center:
вътрешни и външни минерални басейни, хамам, ледена стая, зони за релакс и ароматни сауни.

Фитнес 24/7, открит паркинг и бърз интернет.

👩‍🏫 ОРГАНИЗАТОРИ И ИНСТРУКТОРИ

🌟 Виктория Дундева
Лицензиран инструктор по Pilates с над 10 години опит. Води динамични класове, които перфектно съчетават натоварване, баланс и добро настроение.

🌟 Лили Камбурова (MobiLily)
Треньор по мобилност и функционално движение с над 15 години опит. Учи хората как да оптимизират обхвата си на движение, да изградят по-добър контрол над тялото си и да тренират осъзнато и без болка.

🌟 Здравка Фиданова (Зузи)
Инструктор по групови тренировки с над 12 години опит. Истинска фурия, която умее да мотивира и да зарежда групата с енергия дори по време на най-интензивните тренировки.

🌟 Зоя Канлиева
Основател на Спортен клуб Лайфстайл – „Спорт за всички“ Велинград и лицензиран инструктор по ТАБАТА с над 8 години опит. Със своята енергия, усмивка и умение да вдъхновява хората, Зоя ще ти покаже, че границите са само в съзнанието ни, а тялото може много повече, отколкото предполагаме.

https://facebook.com/events/s/%D1%83%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BD%D0%B4-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B8-spa-vol3/2019559731965636/

🤍Пилатес, Пилатес, но Кангото си е …динамиката❤️. Каня ви на ДЖЪМП- вторник, 18:40 ч.
❤️🎂А на 9.09. (сряда) ви каня на 11-тия KJ рожден ден. Без онзи мой пръв скок нямаше да има тази история от ритъм, тонус, приятелство, усмивки, форми, пот, треперене, вдишване-издишане ….заряд! ❤️
Заедно!
Благодаря!
❤️
До скок ❤️

Ум, тяло, дух - Пилатес 🤍⚖️⚙️

🦩 Събота! Пилатес 🔛 9:30 ч 🏞️

“Pilates is the complete coordination of mind, body, and spirit.”- Joseph Pilates

ℹ️ “Координация

В часа по Пилатес, когато работим за координация, не спираме да свързваме движението с дъха. Когато сме на постелката например, стабилизираме гръбначния стълб като същевременно комбинираме движенията на ръцете и краката в различни вариации.

Когато сме изправени развиваме проприоцепцията – усещането за ориентация в пространството и подравняваме тялото.

Така като цяло работим за създаване на баланс, сила и гъвкавост в цялото тяло, но също така и баланс на ума.

Координацията свързва ума с тялото, засилваме потока от енергия и усъвършенстваме прецизността си.”