Kiki Pilates Studio

✨️ Highlights of the Week ✨️

🤸🏼‍♀️ Не е нужно да можеш тези упражнения - нужно е да започнеш!

❤️‍🔥 Желание. Постоянство. Старание

📩 Запази своя час на лично съобщение или на 0897408921

🌸 По случай деня на жената през целия месец Март ви предлагаме 10% отстъпка на всички тренировки и карти за тренировки в нашето студио!🌸

✨️ Ако отлагаш старта си, това е твоят знак ✨️

🍀 Време е да инвестираш в себе си - сила, мобилност, по-добра стойка и повече енергия. 🍀

🤍 Запази своя час на 0897408921 или на лично съобщение 🤍

🩷 Pilates ball series 🩷

💪 Активира дълбоката мускулатура
✅️ Подобрява стабилността и концентрацията
☯️ Изгражда сила и контрол

🤍 Малките детайли правят голямата разлика

✨️ Запази и следи за следващото видео

Благодаря на всички, които ме уважиха и дойдоха на откриването на Kiki Pilates Studio 🫶
Без вас това студио е само едно помещение!!! ❣️❣️❣️

✨️Специална промоция за притежателите на Dentaprime карти! ✨

Ако имаш карта Dentaprime, те очакват страхотни отстъпки при нас:
🏋️‍♀️ 20% отстъпка на единична тренировка
💳 10% отстъпка на тренировъчни карти

Погрижи се за усмивката си… и за тялото си! 😁💪
Комбинацията от здраве, движение и грижа за себе си е най-добрата инвестиция.

Покажи картата си на място и се възползвай от промоцията още днес!

С огромно вълнение Ви каня на официалното откриване на Kiki Pilates Studio! ✨️
Очакват ви приятна атмосфера, вкусна почерпка, здравословни напитки, специална томбола с награди и изненади! 🎁
Моля, всички които желаят да присъстват, да ми пишат на лично съобщение! 💌
От вас се изисква да носите добро настроение и усмивки!
Заповядайте да отпразнуваме заедно това красиво ново начало! 🍾🥂

🔥 Когато тази на пръв поглед елементарна позиция се комбинира с реформър пилатес, тялото започва да работи срещу пружинно съпротивление.

💪 Дълбоката коремна мускулатура се активира, за да стабилизира цялото тяло, докато краката се движат контролирано срещу съпротивлението.

🌿 Задното и вътрешното бедро се разтягат и удължават.

🩸 Позицията с крака нагоре подпомага венозното връщане и лимфния дренаж, като намалява застоя на кръв и течности в долните крайници.

💯 Подходяща е за широк кръг от хора – включително при болки в кръста, нестабилен таз, във възстановителен период след бременност и при начален стадий на разширени вени (при липса на противопоказания).