Yogalates Atelier • Студио за Йога и Пилатес

More man energy on the reformer today 🔥

Did you know that Pilates method was originally created for men?

☀️SUMMER UNLOCKED☀️

Искаме да дадем официален старт на лятото заедно с вас и по този повод ви каним на нашето първо лятно парти! ☀️😎

За събитието избрахме едно ново за нас местенце, скрито сред очарованието на Стария град – Творческа къща “Търсач”. 🔍

Домакините ще ни посрещнат с освежаващи коктейли, хубава музика, а от нас - летни емоции и приятната компания с готини хора от нашата общност.

Всеки е добре дошъл и може да доведе свои приятели!

📍 Записването е предварително – с лично съобщение или чрез вашия инструктор в залата.

💶 Такса за участие: 20 евро на човек*

*Таксата включва наем и кетъринг.
🍹 Напитките се заплащат допълнително.

Нека отключим лятото заедно! 🕶️👯‍♀️

☀️PILATESCAMP’26☀️

С вълнение обявяваме, че организираме Пилатес лагер на нашето море от 20 до 22 юни (събота-понеделник)! 🤩☀️🌊

Ще посрещнем лятото в любимия Лозенец с приятна компания, кристално чисто море, просторен и все още безлюден плаж, удобно настаняване в малък семеен хотел на 100м от брега и разбира се - любимите ни Пилатес тренировки със спираща дъха гледка към морския изгрев…🥹🌅

Не можем да си представим по-добро начало на лятото от това! 🙌🏽☀️

За детайли и записване: пишете ни на лично съобщение.

🌳 Yogalates Atelier Body Walk 🌳

Вдъхновени от Лолита Сан Мигел, решихме да се възползваме от чудното пролетно време и да направим и тук една зареждаща тренировка на открито, в която ще се движим, докато се разхождаме в парка! 😍

Как ви звучи?

Ще ви очакваме тази събота (30ти май) в 10:00ч в парк Дружба до детската площадка. От там ще започнем нашия Body Walk, ще раздвижим цялото тяло, докато се разхождаме и накрая ще се освежим с домашна лимонада, приготвена от нашите приятели от фермерския магазин “Дружба”! 🍋

Събитието е безплатно - от нас за вас, и е подходящо за всички! 🤗❤️

Football performance starts with mobility and control ⚽️

Инструктори от Велико Търново участваха в международен конгрес в родния град на Джоузеф Пилатес - вижте статията в коментарите под поста.
👇🏼👇🏼👇🏼

4 Week Yoga Reset с Jason Andreson

Този юни предстои нещо различно - четири поредни съботи, посветени на освобождаването от стреса, напрежението и умората, натрупани в тялото и ума. Джейсън Андерсън отново ще ни гостува като гост-треньор, за да сподели своя опит и практика с всички участници.

Програма е създадена лично от него, за да ти помогне да забавиш темпото, да се свържеш със себе си и да върнеш усещането за баланс, лекота и спокойствие.

Подходяща за хора, които:
– живеят под постоянно напрежение
– усещат скованост и умора в тялото
– прекарват дълго време пред компютър
– имат нужда от презареждане и време за себе си
– искат да се почувстват по-спокойни, по-леки и по-свързани със себе си
– търсят мек и достъпен начин да започнат йога.

В рамките на 4 седмици ще преминем през практики за:
– освобождаване на напрежението
– успокояване на нервната система
– възстановяване на тялото
– повече лекота, енергия и вътрешен баланс.

Подходящо както за начинаещи, така и за хора с опит в йога практиката. Практиките ще се провеждат на английски език, но това не бива да ви ограничава — програмата е достъпна и подходяща за всички.

Такса за пакет от 4 посещения - 50 евро.
Посещение на единична практика - 15 евро (за тази дейност не се приемат карти Мултиспорт или Йогалатес)

Дати: 6, 13, 20 и 27 юни от 11:11ч
Времетраене - 90 мин
Локация: Зала Пилатес (ул. Полтава 1)
За записване - на лично съобщение или на телефон (0883499388).

В коментар ще споделим подробно какво ще включва всяка от четирите седмици 🙏🏻