Marathon Salésien de Parakou

Prendre soin de sa santé ne commence pas seulement lorsque l’on tombe malade.

C’est aussi faire de bons choix au quotidien et donner à son corps l’occasion de rester actif.

La marche, la course et les autres activités physiques sont de bonnes habitudes pour entretenir son corps, améliorer sa condition physique et se sentir mieux au quotidien.

C’est dans cet esprit que le Marathon Salésien de Parakou encourage chacun à faire du sport selon ses capacités.

Il ne s’agit pas forcément de courir vite ou de chercher la performance.

L’essentiel est de bouger et de prendre soin de soi.

Participer au marathon peut donc être une belle occasion de faire un pas de plus vers une vie plus active et une meilleure santé. Seul, entre amis ou en famille, chacun peut vivre cette expérience à son rythme.

Et vous, qu’avez-vous prévu de faire aujourd’hui pour prendre soin de votre santé ?

Rendez-vous le samedi 13 février 2027 pour la 19ᵉ édition du Marathon Salésien de Parakou.

Le Marathon Salésien de Parakou est ouvert à tous

C’est une rencontre où chaque personne doit pouvoir se sentir accueillie et considérée.

Ici, il n’est pas question de faire une différence.

Homme, femme, enfant, personne en situation de handicap ou non, chacun a sa place sur le parcours.

Le marathon rassemble aussi les familles.
Parents, enfants, frères et sœurs peuvent vivre ensemble cette expérience et profiter d’un moment qui permet de faire du sport tout en partageant des valeurs de solidarité et de fraternité.

Le Marathon Salésien de Parakou ne cherche pas seulement à réunir des coureurs.

Il veut créer un espace où chacun est valorisé, respecté et encouragé à participer selon ses possibilités.

Parce qu’un marathon qui rassemble vraiment est un marathon qui laisse une place à tout le monde.

Et vous, avec qui aimeriez-vous participer au Marathon Salésien de Parakou ?

Rendez-vous le samedi 13 février 2027 pour la 19ᵉ édition.

Le Marathon Salésien de Parakou est un moment où nous pouvons nous retrouver au-delà de nos différences.

Catholiques, protestants, musulmans ou d’autres confessions religieuses, nous pouvons courir ensemble dans le respect et la fraternité.

Nos façons de pratiquer notre foi peuvent être différentes.

Mais nous pouvons nous retrouver autour d’une même foi en Dieu et partager les mêmes valeurs de paix, de respect et de solidarité.

Rendez-vous le samedi 13 février 2027 pour la 19ᵉ édition du Marathon Salésien de Parakou.

Sur le thème « Ayez patience avec toutes choses, mais surtout avec vous-même. »

Courons ensemble. Avançons ensemble. Vivons ensemble cette belle expérience.

Marathon Salésien de Parakou,

Une course fraternelle pour tous.

Bon mois de septembre à tous.

Le Marathon Salésien de Parakou vous ouvre ses portes pour une expérience qui rassemble le sport, la santé et la convivialité.

Courir ou marcher, c’est prendre soin de son corps.

C’est aussi partager un moment avec les autres et avancer ensemble vers un même objectif.

Que vous soyez jeune, adulte, personne en situation d'handicap sportif ou simplement motivé à relever un nouveau défi, vous avez votre place dans cette aventure.

Le Marathon Salésien de Parakou est une invitation à bouger, à se dépasser et à vivre ensemble un moment fort.

Restez connectés pour découvrir les prochaines informations sur le Marathon Salésien de Parakou.

Le 14 février dernier, Parakou a vibré.

Des foulées, des encouragements, des larmes, des sourires, du dépassement… Bref, la 18ᵉ édition du Marathon Salésien restera gravée.

Retour en images sur cette 18e édition et quelques figures qui l’ont marqué.

Mais surtout, place à la reconnaissance. Nos remerciements sincères. Rien de tout cela n’aurait été possible sans :

👉🏿 Aux Oblats de Saint François de Sales, porteurs de cet évènement pour leur dévouement et engagement.
👉🏿 La Mairie de Parakou et toute son équipe, car sans leur autorisation et leur accompagnement, rien n’aurait pu se faire.
👉🏿 La Police Républicaine, ainsi que l’ensemble des corps armés de défense et de sécurité intérieure, pour l’encadrement et la sécurisation des parcours.
👉🏿 Le Regroupement des Sapeurs-Pompiers, la Croix-Rouge Bénin, la délégation du CHUD-BA, pour leur présence essentielle et rassurante tout au long de l’événement.
👉🏿 La délégation de la Fédération Béninoise d’Athlétisme et l’ensemble des officiels techniques.
👉🏿 Notre partenaire fidèle, la Bank Of Africa Benin, et toute son équipe pour leur engagement constant à nos côtés.
👉🏿 La délégation du Rectorat de l'Université de Parakou, notamment le Recteur Bertrand Sogbossi Bocco, pour leur soutien et leur présence.
👉🏿 À tous nos partenaires techniques et financiers, à nos sponsors, volontaires et bénévoles (que nous avons certainement oublié de citer 🥲), qui ont donné leur temps, leur énergie et leur cœur.

🏅 Et surtout à vous, athlètes, coureurs, marcheurs, participants. Vous êtes l’âme de ce marathon. Merci d’avoir fait de cette 18ᵉ édition une édition unique, fraternelle et mémorable.

📸 Revivez les temps forts en images. Et rendez-vous pour la suite de l’histoire.

Derniers virages pour la 18ᵉ édition du Marathon Salésien de Parakou.

Dans 3 jours, Parakou accueille des femmes et des hommes venus se confronter à 21 kilomètres d’effort, de lucidité et de constance.

Alors, à vous qui avez accepté ce défi, voici quelques repères pour aborder la journée dans les meilleures conditions.

📍 Rassemblement
Le rassemblement pour les 42,195 km se fera le samedi 14 février 2026 à 06h30 précises à l’avenue de la Paroisse Saint François de Sales d’Okédama, le long de la voie inter-État, à côté de la nouvelle station GNP.

⏱️ Départ de la course
Le départ de la course se fera là sur place à 08h00 précises.

Tout coureur arrivé après l’heure de départ sera automatiquement disqualifié.

📌 Consignes importantes
Veuillez porter sur vous et à un endroit bien visible votre dossard obligatoire. Prière aussi de témoigner du respect aux bénévoles et aux officiels, et de faire preuve de fair-play et d’esprit de solidarité.

Gardez également en tête qu’ici, vous ne courez pas pour prouver quoi que ce soit aux autres. Vous courez pour votre propre fierté, pour repousser vos limites, pour éprouver votre résilience face à l’effort et au doute.

Parce qu’au-delà de la performance, ce marathon se vit dans la dignité, le respect et la solidarité.

Alors, RENDEZ-VOUS CE SAMEDI À 06H30 !

Derniers virages pour la 18ᵉ édition du Marathon Salésien de Parakou.

Dans 4 jours, Parakou accueille des femmes et des hommes venus se confronter à 42 kilomètres d’effort, de lucidité et de constance.

Alors, à vous qui avez accepté ce défi, voici quelques repères pour aborder la journée dans les meilleures conditions.

📍 Rassemblement
Le rassemblement pour les 42,195 km se fera le samedi 14 février 2026 à 04h30 précises au complexe scolaire catholique Saint François de Sales d’Okédama.

Le complexe est situé juste derrière le siège de Baobab Express, dans la von de la nouvelle station GNP.

🚌 Transport vers le départ
Un véhicule mis à disposition par l’organisation vous prendra au lieu de rassemblement et vous conduira au point de départ officiel à Badékparou.

⏱️ Départ de la course
Le top du départ de la course se fera à 06h00 précises.

Tout coureur arrivé après l’heure de départ sera automatiquement disqualifié.

📌 Consignes importantes
Veuillez porter sur vous et à un endroit bien visible votre dossard obligatoire. Prière aussi de témoigner du respect aux bénévoles et aux officiels, et de faire preuve de fair-play et d’esprit de solidarité.

Gardez également en tête qu’ici, vous ne courez pas pour prouver quoi que ce soit aux autres. Vous courez pour votre propre fierté, pour repousser vos limites, pour éprouver votre résilience face à l’effort et au doute.

Parce qu’au-delà de la performance, ce marathon se vit dans la dignité, le respect et la solidarité.

Alors, RENDEZ-VOUS CE SAMEDI À 04H30 !

À la fin des inscriptions, priorité aux détails pratiques du déroulement du Marathon.

En premier lieu, voici quand et où retirer vos dossards, selon la distance choisie, pour la 18ᵉ édition du Marathon Salésien de Parakou 👇

➡️ Pour les 42,195 km & 21,100 km
Le retrait des dossards se fera au Complexe Catholique Saint François de Sales d’Okedama, le vendredi 13 février 2026 à partir de 17h00.

➡️ Pour les 10 km et 5 km
Le retrait des dossards se fera au Salesianum de Baka, le samedi 14 février 2026 à 8h pour les 10 km et à 9h pour les 5 km.

Nous invitons chaque participant à retirer son dossard en fonction de la distance choisie et à respecter les lieux et horaires indiqués afin d’assurer le bon déroulement de l’événement.

⏳ J-09
Le Marathon Salésien de Parakou entre dans sa phase finale.

Un an, ça arrive très vite.

Le 14 février 2025, après la dernière édition, on se disait tous : « On a un an devant nous. Le temps de s’entraîner, de se préparer tranquillement… »

Puis il y a eu 3 mois, puis 6, puis 9… Et voilà.

349 jours plus t**d, il ne reste plus que 16 jours avant la 18e édition du Marathon Salésien de Parakou.

Le temps est passé sans prévenir. Vous aussi, vous avez été surpris ?

Ce n'est pas grave. À 16 jours, vous pouvez toujours vous rattraper, surtout côté entraînement, repos et ce que vous mettez dans votre assiette.

Car, nul doute que ce que vous mangez détermine comment vous courez. Faites défiler le carrousel et découvrez nos deux p’tits conseils👇🏾