21/02/2022
Ejercicios para aumentar glúteos y piernas|Reto de 30 días -
Este reto consta de 5 INCREÍBLES EJERCICIOS para aumentar glúteos y piernas. Podrás realizarlo tanto en casa como en el gimnasio, ya que cuenta con dos
20/05/2021
"Conociendo Nuestra Llajta 8K"
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Preinscripciones: 72728770📱
17/04/2021
¿Por qué es importante entrenar en el piso adecuado? Te lo cuenta Tonik Gym > Mamut - Pisos Ecológicos
El deporte siempre ha requerido de condiciones óptimas para su práctica, con el objetivo de que el ejercicio sea seguro y beneficioso para nuestra salud. No solo es importante el calentamiento y el estiramiento de articulaciones y músculos para evitar lesiones deportivas. También es esencial rea...
08/04/2021
Complementando mi dieta con los mejores suplementos y vitaminas 🙌🏻 .bol siempre pendiente de mi bienestar, con productos excelentes para fortalecer mi sistema inmunológico y poder estar sana y fuerte 💪🏻
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03/04/2021
El motivador más importante eres TU, es MUY IMPORTANTE mirar hacia adelante y luchar por la perfección de uno mismo. Pero no olvides que puedes lograrlo si tomas las medidas necesarias!!! Un ejercicio sin sentido no te llevará a resultados. Tienes que establecer un objetivo claro y conseguirás un resultado visible!!! 🔥🔥🔥
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💪🏻Gimnasio:
01/04/2021
2021
Domingo 11 de Abril
Concentracion 7:00AM
Partida: 8:00
Inscripciones:
- Asociación Departamental de Atletismo, pista auxiliar del Stadium Felix Capriles
- Punto de partida, Plaza de las Banderas
Costo 15Bs.
NIÑOS Y NIÑAS
- U6 4 a 5años 200 metros
- U8 6 a 7años 500 metros
- U10 8 a 9años 800 metros
- U12 10 a 11años 1K
- U14 12 a 13años 2K
COCHECITOS (Damas y Varones)
- 1 mayor + niño/niña 2K
DUPLAS (Damas y Varones)
- 1 mayor + niño/niña 2K
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