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5 ejercicios para arrancar en calistenia sin complicarte 🔥
Ideales si estás empezando, aquí también hay lugar para ti 💪
Un mes en Fortezza y los resultados ya se notan 🔥
A los 19 años, entrenando con expertos y viendo su propio progreso día a día 💪
Domina el front lever con estos tips 🔥
Activa el core, mantén los brazos rectos y no sueltes la escápula. La técnica lo es todo 💪
28/06/2026
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Progreso en calistenia con Jesús 💪🔥
Cada entrenamiento cuenta.
Lo que antes parecía difícil, hoy es una muestra de todo el esfuerzo, la disciplina y la constancia que ha puesto en el proceso.
Progreso con Pablo 💪🔥
Cada dominada, cada flexión y cada entrenamiento cuentan.
Lo que hoy parece un pequeño avance, mañana será una gran transformación.
| Lunes | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Martes | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Miércoles | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Jueves | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Viernes | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |