Women Fitness & Health

🇧🇴 Hoy celebramos con orgullo los 201 años de la independencia de Bolivia.
En Women Fitness & Health creemos en la fuerza, la energía y el bienestar de cada mujer. Hoy rendimos homenaje a nuestra patria y a todas las mujeres bolivianas que, con valentía, esfuerzo y dedicación, construyen día a día un país más fuerte y lleno de esperanza.
En este 6 de Agosto, celebramos no solo nuestra independencia, sino también el poder de cuidarnos, crecer y avanzar juntas a través del movimiento, la salud y el equilibrio en cada una de nuestras disciplinas.

¡Felicidades, Bolivia! ¡Viva nuestra patria! 🇧🇴❤️

¿Sabias que barrelates es una disciplina creada en los años 50?

Es un entrenamiento fisico que combina el ballet clàsico con ejercicios de rehabilitaciòn.

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Conoce a nuestros equipo Women Fitness & Helath

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TALLER DE HIPOPRESIVOS COCHABAMBA☀️

Transforma tu cuerpo desde adentro con esta increíble técnica🌟
Te ayudará a *tonificar el abdomen, reducir cm de cintura, fortalecer el suelo pélvico y espalda baja, aumentar la flexibilidad, mejorar la postura y mucho más...✨*
(Recomendado para hombres y mujeres)

Incluye:
* Evaluación inicial
* Técnicas respiratorias
* Pautas posturales
* Apneas
* 12 posturas diferentes
* Secuencia guiada completa
* Certificado de participación
* Guía digital de ejercicios (con imágenes y videos)
* Asesoramiento personalizado por WhatsApp

El taller tiene una *duración de 2 horas*

SÁBADO 18-Julio
Horario 9:00am
📍Lugar: Womens Fitness & Health

Valor del taller: Bs.180
Promo 2 x Bs.340
(Se cancela a través de un QR para confirmar tu inscripción)

*Cupos limitados* Reserva ahora❗️

🌸 Ser mamá también es ser fuerte, valiente y poderosa.
Hoy celebramos a todas las mujeres que día a día cuidan de los demás sin dejar de brillar. ✨

En Women Fitness & Health honramos su energía, amor y dedicación.
¡Feliz Día de la Madre! 💖

Y tu, que esperas para cambiarle la vida a mamá?
Testimonios de nuestra alumna Magui del grupo ejercicio funcional adulto mayor.

✨ Click para ver y escuchar este hermoso testimonio

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🌸 ¡Mayo aprovecha la. promo que no te puedes perder! 🌸

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Es el momento perfecto para empezar, moverse juntas y sentirse increíbles. 💖

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🌷 Mayo, mes de mamá en movimiento 🌷

Porque mamá merece tiempo para ella, bienestar y energía 💖
Este mes aprovecha nuestro 2x1 en todas las disciplinas y ven a entrenar con mamá, con tu amiga o quien tú quieras:

✨ Incluye:
• Pilates
• Ejercicio Funcional
• Adulto Mayor
• Ejercicio Funcional + TRX
• Barrelates
• Stretching
• Ballet Adulto
• Zumba
• Jazz

💐 Regálale salud, movimiento y momentos juntas.
📍Promoción válida por el mes de mamá.
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