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Omega 3 Kids es excelente para fortalecer la salud de los niños, ya que es rico en DHA y EPA, dos ácidos grasos importantes. Además, está libre de aditivos químicos, mercurio y otros metales pesados. Consumo recomendado: Tomar de 2 a 4 cápsulas al día después de la comida principal.

Licuado de Manzana Verde con Avena

Delicioso Licuado de Manzana Verde y Avena

Ingredientes:
- 2 manzanas verdes, descorazonadas y picadas
- 1/2 taza de avena en hojuelas
- 1 taza de espinaca
- 1 plátano, pelado
- 1 cucharada de miel o jarabe de arce
- 1/2 taza de yogur griego natural
- 1 taza de leche de almendra (o la leche de tu elección)
- 1/2 cucharadita de canela
- Cubos de hielo (opcional)

Direcciones:
1. Coloca las manzanas verdes picadas, la avena, la espinaca, el plátano, la miel, el yogur griego, la leche de almendra y la canela en una licuadora.
2. Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Añade cubos de hielo si prefieres una textura más fría y espesa.
3. Prueba y ajusta la dulzura o la consistencia si es necesario, agregando más miel o leche de almendra si lo deseas.
4. Vierte en vasos y sirve de inmediato.

Tiempo de Preparación: 10 minutos | Tiempo de Cocción: 0 minutos | Tiempo Total: 10 minutos

Kcal: 280 kcal | Porciones: 2 porciones

Las personas usan con mayor frecuencia la berberina para la diabetes, los niveles altos de colesterol u otras grasas en la sangre y la presión arterial alta. También se usa para quemaduras, úlceras bucales, enfermedades hepáticas y muchas otras condiciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde muchos de estos usos.

Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares (arritmias). Disminuyen la acumulación de placa, una sustancia que comprende grasa, colesterol y calcio, que endurece y bloquea las arterias. Ayudan a bajar ligeramente la presión arterial.
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Ayuda a aliviar y reducir los síntomas característicos de la menopausia, por ejemplo, los calores y sofocos. Gracias a su efecto estrogénico, previene la descalcificación ósea, evitando el bloqueo de la absorción de calcio, consecuencia del descenso del nivel de estrógenos.

Por que consumir

● Evita la pérdida de masa magra.
● Ayuda a prevenir lesiones durante el entrenamiento, gracias al efecto antioxidante.
● Refuerza el sistema inmune, actúa regulando la respuesta Inmune de IgA, anticuerpo importante combatiendo virus y bacterias.
● Mejora el funcionamiento y absorción intestinal.

4 ZEN PLUS Componentes necesarios para proporcionar bienestar emocional y un sueño tranquilo. La combinación de triptófano, zinc, magnesio, vitamina B6 y melatonina controlará el estrés cotidiano, permitirá un mayor estado de relajación y favorecerá un descanso de calidad.

BENEFICIOS
Producto ideal para quienes buscan tranquilidad y calma.

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El arándano rojo o granberry🍒 se considera una fuente valiosa de sustancias biológicamente activas que pueden proporcionar efectos positivos para la salud, ya que es una fuente rica en compuestos fenólicos.
Son ellos:
Grupo de flavonoides: antocianinas, flavonoles y catequinas. 🌈Grupo de los taninos: proantocianidinas y triterpenoides. 🍃
Ácido ursólico: es el más encontrado y en mayor concentración en la piel del arándano. 💧
Ácidos: cítrico, málico y quínico. Pequeñas cantidades de ácido benzoico y glucurónico. 🧪
Hidratos de carbono: principalmente fructosa. 🍭
Sales minerales: potasio, calcio, sodio, fósforo, magnesio, hierro y yodo. ⚡
El arándano se ha utilizado comúnmente para prevenir infecciones del tracto urinario, principalmente para inhibir el crecimiento de bacterias. Además, tiene acción potenciadora de la inmunidad 🌟 y acción antioxidante. 🌿