DT Lizabely Montaño Soliz

DT Lizabely Montaño Soliz

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Entrenadora de Fútbol Femenino

10/04/2022

¡Ganó el futbol femenino!

15/08/2021

¡HISTORIA EN EL FÚTBOL FEMENINO BOLIVIANO!

Oriente Petrolero se convirtió en el primer club de Santa Cruz en firmar contratos con jugadoras. Y el segundo club a nivel nacional en hacerlo.

A la cabeza del presidente, Ronald Raldes, se presentó de forma oficial a las primeras jugadoras del territorio cruceño que generarán un ingreso económico a través del fútbol.

, , , , , , y , son las estandartes del club; una apuesta positiva de parte de la dirigencia quien sigue apostando a la creación de una institución deportiva completa.

DEFINITIVAMENTE UN GRAN PASO A LA SOÑADA PROFESIONALIZACIÓN DEL FÚTBOL FEMENINO EN NUESTRO PAÍS...

05/06/2021

Fue hace tres años, cuando la noticia dejó perplejo al mundo futbolístico nacional: Christiane Endler era contratada por el PSG de Francia, una institución poderosa, con un equipo femenino en ascenso, en una de las ligas más fuertes del planeta. La portera, que hace solo seis meses había arribado al Valencia de España, conseguía dar un paso macizo en una carrera que poco antes, mientras conquistaba titulo tras titulo en Colo Colo, muchas veces pensó dejar. No era fácil lidiar con ello. Esa maldita apreciación ajena de que esto para Tiane se trataba de algo así como un pasatiempo, sumado a la impotencia de ver cómo desde distintos estamentos, directivos y mediáticos, el fútbol desarrollado por mujeres no era valorado. A poco estuvo de dejar de lado su pasión y que la sociedad la convenciera de que lo suyo se trataba de una utopía, un sueño ingenuo, la inmadurez de los veinte. A poco estuvo. Esa fue la mejor tapada de su vida. Decidió volar como lo hace cuando custodia el arco. Volar sin miedo a los porrazos, de eso vive un arquero, de eso sabía ella, la arquera de fútbol Christiane Endler, y nunca se trató de un pasatiempo, chuchetumare.

Al llegar a PSG, de nada le valía ser el reciente premio Zamora a la portera menos batida del fútbol español. Inició en el banco. Como una desconocida. ¿Qué importaba? Jamás había desconfiado de sus condiciones. Todos esos años de dudas la habían hecho fuerte, pues las había vencido, a las dudas, las propias, las del resto, y las de su técnico que pronto la incluiría de titular. No saldría más.

Rápidamente consiguió insertar su nombre en la elite, de paso lideró a Chile a un mundial y a unos Juegos Olímpicos, algo completamente inimaginable hasta hace pocos años. Pero aquello no sería suficiente, todavía había y quería más: arrebatarle el dominio al mejor equipo femenino de todos los tiempos, el Olimpique de Lyon, el que durante 14 años seguidos fue campeón. Hasta hoy, cuando PSG, con Christiane como referente y figura, a mano cambiada voló una vez más, como si se tratara de una utopía, un sueño ingenuo, la inmadurez de los veinte. Hacer historia, en definitiva.


07/03/2021

El Consejo de la CONMEBOL decidió por unanimidad nombrar el 07 de marzo como el Día del Fútbol Sudamericano Femenino con motivo a la antesala del Día Internacional de la Mujer y al inicio de la Copa Libertadores Femenina...

Definitivamente, una fecha HISTÓRICA que, en muchos países, marcará un antes y después en la lucha por el reconocimiento profesional del fútbol femenino.



27/12/2020



La técnica del remate se pueden identificar 5 movimientos principales sumamente importantes para realizar la ejecución del movimiento lo mejor posible, pero más extensamente se pueden describir solo dos fases completas para esta realización, dentro de los movimientos se encuentran:

1 marcha, 2 impulsión de la pierna que realiza el golpeo desde una posición retrasada con respecto al tronco hasta una posición adelantada, 3 pierna de golpeo, 4 pierna de apoyo, 5 traslado en forma relajada, después del golpe del balón de la pierna adelantada con una acción de frenada.

- Fase 1 marcha: En la marcha encontraremos 2 fases, como lo son la fase postural y la fase de oscilación, la cuales alternativamente nos proporcionan lo que conocemos como marcha. En un jugador de futbol que está en constante movimiento, éste no solo va a ampliar su base de sustentación, sino que un factor aún más importante es el centro de gravedad en el cuerpo, el cual en la marcha normal no oscila a los de 5cm. Importante mencionar que cuando se realizan un golpe de balón en condiciones naturales de juego, el movimiento del jugador será natural.

- Fase 2: Impulsión de la pierna que realiza el golpeo desde una posición retrasada con respecto al tronco hasta una posición adelantada. Una vez terminada la fase de marcha, el jugador procede a mantener una pierna en estado de apoyo mientras que la otra la mantendrá retrasada con respecto al tronco, de esta manera consigue mucho mas impulso y fuerza. En esta fase los grupos musculares involucrados corresponden al glúteo medio, cuádriceps crural y el recto anterior, debido a que colaboran con la flexión de cadera lo que permite la estabilización de la pierna de apoyo. Luego de esto la pierna con la cual se realizara el golpeo del balón, estará en extensión y mucho más retrasada que el tronco, para posteriormente ir flexionándose hacia el contacto con el balón, los grupos musculares que interactúan en esta parte de la técnica son: el glúteo mayor que con los isquiotibiales ayudan a la flexión de la pierna de golpeo y principalmente el tríceps sural, el cual se lleva el mayor trabajo, para seguir con la pierna llegando al punto de encuentro con el balón, para después actuar los músculos anteriores (cuádriceps), ayudado de los extensores de cadera para estabilizar y permitir una mejor eficacia del movimiento.

Cuando ya el pie de golpeo paso desde una posición atrasada a una adelantada, se golpea el balón, extendiéndose lo que más se pueda, hasta que el pie vuelva a su posición lo más natural posible.

- Fase 3 preparatoria: El deportista debe realizar una zancada muy amplia con el tronco levemente retrasado e inclinado hacia el lado opuesto de la pierna de golpeo, para luego extender y abducir el hombro contrario a la pierna que ejecutara el encuentro con el balón, agregando una extensión amplia de la cadera en el lado de la pierna principal (golpeo). El pie de apoyo se debe colocar a altura del balón entre unos 25-30cm del mismo, teniendo la pierna de apoyo muy ligeramente flexionada y la pierna con la cual se efectuará el golpe del balón se encuentra notablemente flexionada hacia posterior. Concluyendo con una mirada fija hacia el balón por parte del jugador.

- Fase 4 de ejecución: Se inicia con una rápida flexión de cadera y extensión de rodilla por parte de la pierna de golpeo, el tronco está muy levemente flexionado, al contrario de la fase anterior, ahora habrá una aducción y extensión de hombro contraria a la pierna ejecutora, para continuar con la rodilla de la pierna golpeadora leve mente flexionado al momento del contacto con el balón, para terminar golpeando el balón en la zona central en el empeine.

- Fase 5 de continuación o final: Se prolonga la flexión de cadera y comienza la extensión de la pierna, por la rodilla, llegando lo más adelante posible para luego de poco ir volviendo hacia atrás de una manera natural, acompañado de los brazos que se mueven naturalmente uno yéndose hacia atrás y otro hacia adelante. Sin duda son dos diferentes miradas del análisis que realizan estos autores, si bien los nombres que asignan a cada fase no son los mismos, en la finalidad de ejecución tienen casi los mismos propósitos de movimiento para el golpeo del balón en el fútbol, que el principal objetivo es que la jugada termine en gol.




Photos from DT Lizabely Montaño Soliz's post 11/12/2020



La arquera chilena Christiane Endler, fue escogida como la Mejor Arquera del Mundo, por el diario The Guardian.

"Después de un 2019 en el que Endler se anunció al mundo con algunas actuaciones impresionantes en la Copa del Mundo, existen todos los argumentos para afirmar que solidificó su reputación como una de las mejores porteras en 2020", dio a conocer el medio británico.

También agregó que "Endler ha mantenido 12 vallas invictas durante el año y está en una carrera impresionante con el PSG de ocho juegos sin encajar, organizando su defensa y asegurando que sus reflejos sean tan agudos como siempre cuando se le pide. También es excelente con los pies, con la mejor precisión de pase de cualquier portera, pero también uno de los mejores porcentajes de atajadas. La chilena es la número uno de la número uno".

¡¡¡FELICIDADES CRACK!!!

Sonríe Endler y tiñe de Gloria a todo un país... 🇨🇱😊

Photos from DT Lizabely Montaño Soliz's post 21/11/2020

| La FIFA, el máximo organismo del fútbol mundial, anunció un paquete de medidas con el objetivo de proteger los derechos laborales a las jugadoras que se queden embarazadas y quieran ser madres. No se podrá despedir a una futbolista, ni incluir en contratos "cláusulas anti-embarazo".

Entre las reglas más importantes que propone la entidad, los clubes estarán obligados a garantizar 14 semanas de baja remunerada a las jugadoras que hayan quedado embarazadas, y también a facilitar su reincorporación a su puesto de trabajo tras el parto.

Un club no podrá despedir a una futbolista por quedar embarazada ni podrá incluir "cláusulas anti-embarazo" en sus contratos.

En la baja de maternidad obligatoria de 14 semanas se mantendrá al menos dos tercios del salario establecido en el contrato de la jugadora. Además, en el momento de reincorporarse al trabajo, el club deberá facilitar la reintegración de la jugadora y ofrecerle apoyo médico y físico. Las futbolistas tendrán derecho a amamantar a sus bebés y/o extraerse leche.

¡Enhorabuena!

28/08/2020

La ''Jefa' consiguió hoy su título número 19 (y segunda Champions) con el Bayern Munich, como 'Team Manager' del equipo. A ella no la vamos a ver en fotos levantando la Copa, porque eso no le interesa. Mientras los futbolistas y cuerpo técnico celebran, ella se encarga de poner orden en la celebración. Este título también es de Kathleen Kruger. [📸EFE/EsporteInterativo]

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