AMAIP - Bolivia

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La diferencia está en el manejo de clase:

✔️ Cómo iniciar correctamente la sesión.
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En nuestro Instructorado de Pilates Reformer y Mat aprenderás mucho más que una rutina:
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🏃‍♂️ ¿Sabías que un Profesor de Running debe dominar distintos sistemas de entrenamiento?

No se trata solo de salir a correr. Un profesional debe saber cómo planificar, dosificar las cargas y elegir el método adecuado para cada corredor y cada objetivo.

📚 En nuestro Profesorado de Running y Nutrición para Runners aprenderás:

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🧓📚 ¿Sabías que comprender el envejecimiento es una de las bases para trabajar con adultos mayores?

Como futuro instructor, no solo aprenderás ejercicios.

También aprenderás a entender los cambios físicos, funcionales y motores que ocurren con el paso de los años para brindar clases más seguras y efectivas. 💪✨

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✅ Comprender los cambios propios de la edad.
✅ Adaptar ejercicios según las capacidades de cada persona.
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✅ Favorecer la autonomía y calidad de vida de los adultos mayores.
✅ Desarrollarte como un profesional más preparado y capacitado.

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💪 La fuerza muscular es mucho más que levantar peso.
Es la capacidad que te permite moverte mejor, mantener una postura adecuada, prevenir lesiones y potenciar tu rendimiento físico.

Como futuro instructor, comprender cómo desarrollar la fuerza muscular es fundamental para ayudar a tus alumnos a alcanzar sus objetivos de forma segura y eficiente.

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✅ Es la base de cualquier programa de entrenamiento

En nuestro Profesorado de Stretching y Gimnasia Postural, aprenderás los fundamentos de la fuerza muscular y su aplicación práctica para diferentes poblaciones.

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Aprender cómo funcionan los carbohidratos, las proteínas y las grasas te permitirá mejorar el rendimiento, la recuperación y los resultados de cualquier deportista.

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5:PLANIFICACIÓN.
6:Programa de entrenamiento.
7:Capacidades Físicas.
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10:Box y tabla de salto.
11: Planificación: CLASE AVANZADA.
12:PILATES MAT: introducción.
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14:Pilates Mat: planificación.
15: Variantes esenciales I.
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