Aqui você encontrará informação confiável e de qualidade, acessível a todos os públicos! Para alunos e instrutores. Vamos "Pilatear"?
Maravilhosa variação do Teaser p inspirar as aulas de amanhã!!!
28/07/2019
E ai, galerinha tudo bem com vocês?
Que tal essa leitura para motivar o planejamento das aulas dessa semana??
Nesse artigo dou dicas para preparação de uma boa aula!!
Espero que inspire a todos vocês!
Como dar aula de Pilates: minhas experiências no Studio - Blog Pilates Sabe como dar aula de Pilates corretamente? Neste texto há importantes dicas com o que presencio em meu studio! Vem ler e saber quais são!
Pilates é para todos!!!!
14/07/2019
Vamos aproveitar o domingo para aprender um pouco mais!!!
Exercícios para as Rotas Musculares de Myers - Blog Pilates Nessa matéria você vai ver dica de exercícios para as rotas musculares de Myers. Um ótimo texto para você instrutor de Pilates saber mais sobre esse assunto
14/07/2019
Vamos aproveitar o domingo para aprender um pouco mais!!!
Cadeias Musculares no Pilates: trabalhando de forma globalizada Nesse artigo propomos como o estudo de Madame Meziéres, auxila o Pilates a trabalhar as cadeias musculares de forma globalizada.
O q vcs acharam desse exercício???
14/07/2019
Vamos aproveitar o domingo para aprender um pouco mais!!!
Explorando as Cadeias Musculares no Método Pilates - Blog Pilates Nesse artigo vamos ver um pouco das cadeias musculares no Pilates e suas classificações de acordo com cada método e especificações.
Maravilhosa execução como sempre!! Inspiração p aulas de amanhã hein galera!!
Mais um exercício bem executado pela mestra Silvia Gomes!!!
Para inspirar os instrutores a pensar “fora da caixinha “!!!
😍😙