17/04/2022
Feliz Páscoa!!
Arena de Beach Tennis
17/04/2022
Feliz Páscoa!!
08/04/2022
o está no ar e quer saber de você: o que é o Beach Tennis para você??
07/04/2022
Se movimente!
Já cuidou da sua saúde hoje? Não tem quadra ainda? Bora pra caminhada pós expediente!!
04/04/2022
Faça dessa uma ótima semana!!🌱
Qual a cor do céu por aí?
02/04/2022
Raquete de cabo curto é melhor?
Mito! Para quem está começando, por exemplo, se torna mais difícil o cabo longo, pois dificulta o controle e a precisão, porém para quem já está experiente com o cabo longo você terá mais alcance e potencia, então depende mesmo do estilo de jogo.
Qual você prefere, raquete de cabo longo ou curto? 🎾😉
23/03/2022
Pequenas mudanças são o ponto inicial para grandes resultados.
Pense nisso e inclua atividade física: seu corpo e sua mente vão agradecer!
22/03/2022
Você sabia??
08/03/2022
Feliz dia das mulheres!! 🏓
04/03/2022
⚠️Estamos chegando!!!⚠️
Muito mais que uma arena esportiva. Nosso DNA é 100% Beach Tennis! 💯🎾
Temos o compromisso de trazer para o seu dia a dia uma experiência esportiva com muita vibe e conforto jamais vistos em nossa cidade.📍
Somos o Sunset Arena Beach Tênis, muito prazer!!!
02/03/2022
Segue algumas dicas fundamentais para o iniciante no beach tennis:
✅ Para recepcionar a bola, utilize golpes simples e curtos;
✅ Treine saques em diferentes posições e velocidades;
✅ Durante o jogo mantenha a mesma empunhadura para voleios.
23/02/2022
Acho que você já notou que em raquetes de Beach Tennis existem furos na cabeça dela, né? Mas você sabe para que servem esses furos?
É simples: esses furos servem para reduzir a resistência do ar sobre a raquete! 🏓
Uma raquete com muitos furos tem menos resistência do ar e, com isso, você tem menos potência em seus golpes - mas ganha em controle, com movimentos mais rápidos e precisos (ótimo para iniciantes).
Quanto menos furos a raquete tem, mais resistência do ar. Com isso, você ganha em potência nas batidas e perde em controle. Raquetes com poucos furos tendem a parecer mais pesadas, exigindo um pouco mais de conhecimento nos golpes e força muscular. 💪🏼
22/02/2022
Você conhece os principais movimentos realizados no Beach Tennis? Ainda não!? Então vem comigo!
👉 Saque: Como no tênis, o saque é fundamental para dificultar que o adversário retorne a bola para você.
👉 Forehand e Backhand: São voleios utilizados para devolver o saque.
👉 Lob e Drop-shot: Esses movimentos também são usados no decorrer da partida e tem algumas diferenças como, o lob é utilizado para jogar a bola longa por cima do adversário e drop-shot é utilizado para as bolas curta próxima à rede.
👉 Smash: O pancadão é muito usado para “matar o ponto”.
➡Estamos ansiosos para chegar!!! 😉