Espaço Fisio Pilates

Espaço Fisio Pilates Mayara dos Santos Damaceno Borges, Fisioterapeuta.

02/09/2026

Depoimento da nossa cliente Dona Maria Boni. Já está no pilates 4 anos ❤️

25/08/2026

Força para sustentar. Flexibilidade para se mover. Controle em cada movimento.

No Pilates, cada movimento importa e é nessa combinação que o corpo encontra mais equilíbrio e consciência.

19/08/2026

Quer começar Pilates, mas ainda tem algumas dúvidas? 🤔

Precisa ter flexibilidade? E se você nunca fez exercício? E se tiver alguma limitação?

No Pilates, você trabalha força, flexibilidade e controle dos movimentos, mas não precisa estar “preparada” para começar. O processo também é sobre desenvolver essas capacidades ao longo do caminho. 🤍

a Gabi responde algumas das dúvidas mais comuns de quem está pensando em começar.

E você, qual dessas dúvidas já teve? 👇

28/07/2026

Pilates é mais do que exercício: é movimento com propósito, força com equilíbrio e cuidado com o corpo e a mente. ✨

Invista em você. Seu corpo agradecerá!

03/07/2026

Ele fez cirurgia. E cada sessão trouxe um pouco mais de mobilidade de volta.
Não tem pressa aqui só evolução, respeitando o tempo de cada corpo.
A fisioterapia domiciliar existe pra isso recuperação de verdade, sem sair de casa.
A recuperação de alguém pode começar com esse vídeo. Então manda para aquela pessoa que precisa ver isso 💜

29/06/2026

Conhecer o espaço antes de começar faz toda a diferença.
Aqui, cada atendimento é pensado para que você se sinta acolhido desde a chegada.
Se você está procurando um lugar para começar ou voltar a cuidar da sua saúde, será um prazer receber você.
Aproveita e manda pra aquela amiga que vive dizendo que vai começar Pilates, mas ainda não deu o primeiro passo✨

23/06/2026

Cada conquista começa com um primeiro passo. E ver a evolução de cada aluna é o que nos motiva todos os dias.
Obrigada dona Zoraide por dividir sua experiência ❤️

11/06/2026

Nem todo mundo se adapta à academia… e está tudo bem. ❤️

Foi exatamente por isso que a Carol começou no Pilates. Hoje, percebe mais mobilidade, elasticidade, força e qualidade de vida no dia a dia.

O Pilates respeita o seu ritmo e ajuda você a se movimentar com mais confiança e bem-estar.

✨ Quem sabe essa também não é a atividade que você estava procurando?

Quer experimentar uma aula? Comente PILATES e vamos conversar!

Obrigada à Ana Caroline por dividir sua experiência e evolução conosco!

02/06/2026

✨ Seu corpo fala. Você está ouvindo? ✨

Dores nas costas, falta de disposição, cansaço constante e aquela sensação de que seu corpo não acompanha sua rotina não precisam fazer parte do seu dia a dia.

O Pilates fortalece, alonga, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e proporciona mais qualidade de vida. Cada aula é um investimento em você, na sua saúde e no seu bem-estar.

Não espere a dor chegar para cuidar de si. Comece hoje a construir a sua melhor versão! 💙

📍 Agende sua aula experimental e descubra tudo o que o Pilates pode fazer por você.

PilatesTransforma

Endereço

Rua Joaquim João Luiz 320
Balneário Barra Do Sul, MT
89247-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

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