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20/08/2026
Sacorpenia, osteoporose, quedas, declínio cognitivo. A ciência já mostrou: Quem treina envelhece diferente de quem não treina
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17/08/2026
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05/06/2026
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AmorECorpo
Eae foi ou arrumou desculpa?
Manda pra aquela sua amiga ou amigo que só arruma desculpa pra não ir treinar.
20 minutos acha pouco? Vem fazer uma aulinha! Rs
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