Academia Praia Fitness

A Páscoa é mais do que uma data…
é um momento de recomeço.
É sobre deixar para trás o que te impede…
e dar um passo em direção à sua melhor versão.

Na Academia Praia Fitness, cada treino é uma nova oportunidade.
Cada esforço é um avanço.
Cada dia é um novo começo.
Vem treinar. Seu recomeço começa agora.

Ser mulher é ser forte, determinada e cheia de energia.
Na Praia Fitness acreditamos que cuidar da saúde também é um ato de amor próprio.
Hoje celebramos todas vocês que transformam o treino em conquista.
Feliz Dia das Mulheres! ̶r

A gente sabe… começar é sempre a parte mais difícil.

Mas depois do primeiro treino você percebe: não é só sobre estética, é sobre se sentir bem, ter mais saúde e mais disposição para viver.

Na Praia Fitness você tem:
✔ acompanhamento
✔ ambiente acolhedor
✔ treinos para iniciantes e avançados

Você só precisa dar o primeiro passo.

Chama a gente no direct e vem fazer uma aula experimental!

Quem disse que no Carnaval não dá pra treinar?

Enquanto a folia rola lá fora, aqui o shape continua evoluindo!

🗓️ Confere nosso horário especial:

✅ Sábado – 8h às 14h

❌ Domingo – Fechado

✅ Segunda – 6h às 14h

❌ Terça – Fechado

✅ Quarta – 14h às 22h

Estamos no clima da festa… Mas sempre prontos pra receber você!

Carnaval é alegria, energia e movimento!

E aqui na Praia Fitness o bloco é do foco!

Marca aquele amigo que não pode usar o feriado como desculpa

Respire. Sinta. Conecte-se.

Olá, eu sou Nanda Tuche, instrutora de Yoga e psicóloga integrativa.

Na Academia Praia Fitness, te convido a viver uma experiência que vai além do exercício físico:
práticas terapêuticas e energizantes de Yoga que fortalecem o corpo, acalmam a mente e despertam a sua essência.

Um momento para desacelerar, se reconectar e cuidar de você por inteiro.

Estréia dia 27/01, 8:30h (próxima terça-feira).
Venha praticar Yoga na Praia Fitness.
Toda terça e quinta, 8:30h.

Namastê.

2026 já começou.
Qual é o seu objetivo para este ano?

Escreva nos comentários e venha viver essa energia com a Praia Fitness.

EnergiaBoa

Um novo ano pede mais movimento.
Mais energia.
Mais cuidado com você.
Treinar faz parte do seu estilo de vida.
Do seu ritmo.
Do seu dia.
Comece agora.
Viva esse ritmo na Praia Fitness.

ProjetoVerão

RECOVERY PRAIA FITNESS
Você treina forte… mas está cuidando da sua recuperação?

O RECOVERY é essencial para quem quer evoluir no esporte sem dores, sem lesões e com muito mais rendimento. A fisioterapia esportiva trabalha exatamente onde seu corpo precisa: melhora a mobilidade, reduz tensões, acelera a regeneração muscular e previne desgastes que podem te afastar dos treinos.

👉 Quer treinar melhor e com mais segurança?
Agende uma avaliação na Praia Fitness e comece hoje mesmo a cuidar da sua performance.

Chame agora e garanta seu horário!

Pilates é equilíbrio, força e consciência corporal.

Na Academia Praia Fitness, cada movimento é pensado para você ganhar mais saúde, mais mobilidade e muito mais qualidade de vida.

- Fortaleça o core

- Melhore sua postura

- Aumente sua flexibilidade

- Alivie o estresse e tensões do dia a dia

Venha sentir na prática como o Pilates transforma seu corpo e sua mente!

Agende sua aula experimental.

ATENÇÃO, GALERA DA PRAIA FITNESS! Tem SORTEIO ESPECIAL rolando com o nutricionista Raphael Caruso! 💥

Você pode ganhar 1 kit de suplementos completão + 2 shakeiras pra elevar seus treinos! 💪🔥

E pra participar é simples: 👉 Siga e 👉 Curta o POST OFICIAL 👉 Marque 3 amigos nos comentários (Nada de perfis fechados, famosos ou marcas!)

O sorteio acontece terça, dia 02/12, aqui na Praia Fitness! Então corre, participa e boa sorte!

Ontem foi dia de Azul na Praia Fitness! 💙

A galera participou com tudo do nosso **dia de conscientização do Novembro Azul**, mostrando que cuidar da saúde também é atitude de força!

Agradecemos aos parceiros que caminharam com a gente nesse movimento:

Barbearia do Zé e NutusFit

Praia Fitness sempre ao seu lado! 💙🏋️‍♂️