Inspire & Expire Studio de Pilates

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Só tentando rsrs.
06/06/2023

Só tentando rsrs.

O Pilates melhora a flexibilidade e favorece o alívio das dores e saúde do músculo, com um completo desempenho funcional...
09/02/2023

O Pilates melhora a flexibilidade e favorece o alívio das dores e saúde do músculo, com um completo desempenho funcional.

Além disso, os alongamentos do Pilates trazem outros benefícios como:

* Redução da tensão muscular
* Melhor coordenação muscular
* Melhor circulação
* Níveis de energia aumentados
* Relaxamento
* Recuperação efetiva após o exercício
* Consciência corporal
* Redução do risco de lesão
* Melhor equilíbrio

‘’Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena.’’“Jose...
28/01/2023

‘’Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena.’’

“Joseph Pilates”

Endereço

Rua Ametista, 142/Jd Dos Camargos
Barueri, SP
06410220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 04:30 - 20:00

Telefone

+5511972411431

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