Associação Desportiva e Cultural Movimento - Judo

Oi flor!!

• Treinar • cansar • recomeçar

Confia no processo....

Fé no processo e maturidade para suportar....

Seguimos no pensamento de ser um idoso ativo

Lembrança boa!
Grandes pessoas!
Nivaldo e um dos meus irmão de outras vidas

Tobolama!!!!!

"Sujar não é machucar"

E lá vamos nós....

oestesp

E agora Judoca, como chama essa técnica que está em sequência aqui??
Consegue dizer quais são as fases de desenvolvimento até o último quadro - finalização, mas em Japonês?
Divide com a gente



🇧🇷

Minha vida profissional nos últimos tempos, resumida em uma imagem....haha