16/04/2026
Só uma reflexão para hj .
C.T Monster Gym
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A academia raíz de musculação.
12/03/2026
🍫❤️ CAMPANHA SOLIDÁRIA – DOE UMA CAIXA DE BIS ❤️🍫
Estamos realizando uma campanha para arrecadar caixas de BIS para as crianças da Creche do Nova Esperança.
Queremos levar um momento de alegria e carinho para essas crianças, e qualquer ajuda faz a diferença!
Se você puder contribuir com 1 caixa de BIS, já estará ajudando a fazer muitas crianças sorrirem. 🙏✨
📦 Como ajudar:
Doe uma caixa de BIS ou entre em contato para combinar a entrega.
📲 Mais informações:
WhatsApp Filipe
📞 14 99832-2726
12/03/2026
🥤 WHEY PROTEIN – PRA QUE SERVE?
✔ Ajuda na recuperação muscular
Depois do treino o músculo precisa de proteína para se recuperar.
✔ Auxilia no ganho de massa muscular
Ajuda no crescimento e desenvolvimento dos músculos.
✔ Fonte rápida de proteína
Absorção rápida, ideal para o pós-treino.
✔ Praticidade na dieta
Fácil de consumir e ajuda a bater a quantidade de proteína diária.
🔥 Dica Monster Gym:
O melhor horário para tomar whey é logo após o treino, ajudando na recuperação e no crescimento muscular.
12/03/2026
💪 CREATINA – PRA QUE SERVE?
✔ Aumenta a força
Ajuda a levantar mais peso no treino.
✔ Mais energia muscular
Melhora o desempenho em exercícios intensos.
✔ Ganho de massa muscular
Auxilia no aumento de volume e recuperação.
✔ Melhora a performance
Ideal para quem quer evoluir no treino.
🔥 Dica Monster Gym:
Tome 3 a 5g por dia, de preferência todos os dias para melhores resultados.
12/03/2026
🔥 AQUI NÃO TEM DESCULPA!
Se você quer resultado de verdade, o lugar é aqui.
Estrutura completa, treino pesado e motivação todos os dias.
💪 Treine como um monstro. Vença como um campeão.
📍 Rua São Roque 4-70
📲 WhatsApp: 14 99832-2726
TreinoDeVerdade
11/03/2026
🔥 SEJA MAIS FORTE QUE SUA DESCULPA! 🔥
Na Monster Gym o treino é de verdade!
Aqui é foco, disciplina e resultado. 💪
✅ Planos a partir de R$55
✅ Mensal apenas R$100
✅ Plano família R$90 cada (acima de 3 pessoas)
⏰ Horários
Seg–Sex: 06h às 12h | 14h às 00h
Sábados: 09h às 18h
Domingos: 09h às 12h
📍 Rua São Roque 4-70 – Nova Esperança
📲 WhatsApp: (14) 99832-2726
🔥 VEM TREINAR NA MONSTER GYM
Seu novo corpo começa aqui!
TreinoDeVerdade FocoNoResultado
22/02/2026
🚨 SEGUNDA-FEIRA NÃO É DESCULPA… É O RECOMEÇO! 🚨
Chega de adiar seus objetivos! 💪
Cada treino é um passo mais perto do corpo que você quer e da confiança que você merece.
🔥 A semana começa agora.
🔥 A mudança começa com você.
🔥 O primeiro passo é entrar na Monster Gym!
Não espere motivação… CRIE DISCIPLINA!
📍 Rua São Roque 4-70
📲 WhatsApp: 14 99832-2726
Vem encarar a semana forte com a gente! 💚👊
TreinoPesado VemPraMonster
19/02/2026
🔥 5.000 SEGUIDORES 🔥
Hoje a gente não comemora só um número…
Comemora cada aluno, cada treino, cada gota de suor e cada transformação! 💪
Vocês fazem a Monster Gym crescer todos os dias.
Essa conquista é NOSSA! 💚
Obrigado por confiar, treinar, indicar e fazer parte dessa família!
🚀 Agora é rumo aos 10K!
Marca aqui quem faz parte da sua evolução 👇🔥
RumoAos10K
18/02/2026
É hora de voltar ao foco total 💪
14/02/2026
Horário de carnaval 💪
13/02/2026
💪 2026 É O ANO DA SUA TRANSFORMAÇÃO!
🏋️♂️ CENTRO DE TREINAMENTO MONSTER GYM
Aqui você não treina… você EVOLUI!
✔️ Treinos para iniciantes e avançados
✔️ Acompanhamento profissional
✔️ Ambiente motivador
✔️ Equipamentos de qualidade
✔️ Foco em resultado real
🚀 Chega de promessas!
Em 2026 seu projeto é virar MONSTRO!
📲 Agende sua aula experimental:
📞 (14) 99832-2726
📍 Rua São Roque 4-70
Eldorado 2 – Nova Esperança
🔥 Monster Gym – Onde a disciplina constrói resultados!
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Rua São Roque, 4-70
Bauru, SP
17065-530
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 00:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 00:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 00:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 00:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 00:00 |
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| Domingo | 10:00 - 13:00 |