Correr, treinar e amar

Vamos falar sobre ciclos?🤔
❗️SENTA QUE LÁ VEM TEXTÃO❗️

👉Essa semana, em uma conversa com a , percebi como temos dificuldade de respeitar o fim dos nossos ciclos… e pior, às vezes não respeitamos o fim dos ciclos do outro (mesmo que a gente não tenha nada a ver com eles).😅

🏃🏻‍♀️A corrida de rua fez parte da minha VIDA por cerca de QUATRO anos, foram quatro anos de muita disciplina, dedicação e mudanças de hábito. Hoje ela não está presente na minha vida, mas me orgulho de tudo que vivi… adoro minhas medalhas, lembrar das sensações que uma prova desperta e das pessoas incríveis que cruzaram meu caminho. Mas foi uma fase e passou! Ahhh… e isso não quer dizer que não vá voltar, mas agora tô vivendo um outro momento.🤷🏻‍♀️

‼️A autocobrança me fez pensar muito se devia falar sobre isso aqui! É muito difícil assumir que “não tô mais afim e não sou obrigada” e nem sei os motivos disso.➡️Poucos sabem, mas algumas provas me geravam uma ansiedade fora do normal, eu sentia taquicardia e ânsia de vômito por simplesmente querer ir bem, fazer no pace XX e postar uma foto verdadeiramente feliz e satisfeita com o resultado. E a rede social tem disso, né?!🫠 Esse perfil foi feito com o objetivo de incentivar e me manter focada, mas em algum momento eu me sentia obrigada a deixar ele atualizado e sempre estar fazendo algo pra postar, mesmo que não estivesse afim.🔸E é bom dizer que isso não é culpa dos seguidores, mas minha.🫣

❗️As redes sociais pregam essas peças… pessoas deixam de viver o que querem, para viver o que os outros esperam delas! Eu não serei refém disso e espero que vocês também não sejam.😊

✨O continua ON, com tudo o que eu achar bacana compartilhar e quando eu quiser. Não sei se voltarei a correr, mas pode ser que sim, não sei por quanto tempo o pole dance será minha principal prática e talvez surja outras atividades favoritas por aqui. Agradeço a todos que permaneceram e seguem partilhando de seus verdadeiros prazeres!🥹☺️

Beijos e bom domingo!❤️

✳️E obrigada pela conversa confortante , me fez refletir e entender o que quero e não quero nesse momento (independente do que o outro espera)!🥰

É sobre não ter superado essa apresentação e esse dia!😌
💖Detalhe pra torcida das meninas ali no cantinho, inexplicável como essa energia faz a diferença!🥰

📸Sem falar na perfeição da foto tirada pela .figure, que sempre arrasa demais! Que sorte a minha ser rodeada por tanta gente incrível!♥️

Só pra deixar registrado mais um Halloween no e também porque vermelho é a cor do momento! 🌟❤️

Mais uma semana cheia de altos e baixos, mas tentando não deixar a peteca cair.🫠

Beijos pra todos! 😘😘😘 💟💟💟

Treino de domingo foi um pouco de pole, de alongamento e de fortalecimento! Tô meio off daqui… mas tô sempre on nos meus treinos!😜

Segundou e eu só queria mostrar essa evolução mara do meu ! Acho que tem um intervalo de 6 meses entre um ensaio e outro e nitidamente eu tô muito mais confortável na foto da direita!😍 O nome disso é treino, treino e treino! Agora meu objetivo é entrar e sair desse movimento de forma fluida e bonita, só vai dar certo se rolar muito mais treino. Mas quando a gente ama o que faz é bom demais treinar! 🥰

✳️Mais uma vez passando aqui pra dar o ar da graça pq sei que tô em falta. Fiquem tranquilos que tô bem e sempre treinando - pq não dou conta de ficar parada - mas o desânimo com as redes é uma realidade.🙃

Tenham uma linda semana! 😘😘😘 💟💟💟

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📸 .figure
💜 e
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Parada de cotovelo só pq tô orgulhosa de ter conseguido e pra manter esse perfil minimamente ativo!😅

Beijos pra vocês e boa noite! 😘😘😘 💟💟💟

Mariana foi pro parque sim! Hahaha… hoje foi na força de vontade de voltar a forma mesmo!😅 Acordei querendo dormir beeem mais, só que como não consegui correr na semana - por causa de compromissos - seria mto sem noção não ir hoje por pura preguiça.😂

Fui e valeu a pena! O tempinho tava fresco, apesar do sol, e é sempre terapêutico ir ao parque, correr sozinha, ouvir uma música e colocar as ideias no lugar. Bom demais começar o domingo assim!🏃🏻‍♀️🥰

Feliz dia dos pais pra todos e ótimo domingo! 😘😘😘 💟💟💟

Matando a saudade do parque!😍
Por muito tempo o domingo só começava depois de alguns kms rodados no parque, era muito bom e por isso quero voltar com esse hábito delicia!😊 Hoje fui lá e intercalei caminhada e corrida (como a me orientou😉), o tempinho nublado e frio tava exatamente como eu gosto e foi bem gostoso.🥰

Eu já disse várias vezes por aqui o quanto é difícil recomeçar - bem mais do que começar do zero. Entender que não temos o mesmo condicionamento e fôlego de antes é duro, mas é pra isso que a gente treina… pra voltar a nossa forma anterior. Eu amo correr, isso não mudou, só preciso colocar ela de volta na minha rotina e boa, tudo vai acontecer naturalmente! 🏃🏻‍♀️

Beijos pra todos e não me deixem desistir!😅 💟💟💟

E hoje fui dar uma voltinha no parque! Depois de MUITO tempo voltei pra um dos lugares que mais amo de SP.

Uma amiga mandou mensagem que queria ir cedinho no parque, depois café da manhã e topei. Com o tempo que estou sem treinar e com a Covid, a volta foi bem dura! Demos uns trotes, mas fizemos a maior parte caminhando.😊
Foi mto gostoso, 7km e nem percebemos! 💪🏼

A companhia foi perfeita, o clima tava delicia e voltar pro parque foi renovador. Aos poucos voltando a ativa, bom demais! 😜

Sumida por motivos de: assim como minha vibe, sigo positiva pra covid!😅🦠

🌿Tentando manter a calma e usando o que aprendi durante o período de isolamento (2020/21)… a gente não tem controle de absolutamente nada!🤷🏻‍♀️
Descansando e me cuidando pra logo estar pronta pra várias outras!😜

E hoje fui aproveitar mais uma parte do que ganhei no sorteio do Desafio do Flex que rolou no ! Melhorei meu espacate e de quebra ainda ganhei só presente mara!🤩

Fiz uma hora de flutuação + uma hora de massagem lá no . Foi bom demais… sai leve e relaxada!😆

Sextei bem demais! 😘😘😘 💟💟💟

Deixando registrado o primeiro pino do alto! Hoje eu tava toda escorregando, principalmente a mão… segurei por uns 2 segundos, mas tá bom demais.🤩💪🏼

Foco nos treinos pra ganhar força e exibir um pino lindão.😜

Beijos e boa noite a todos! 😘😘😘 💟💟💟