studio.imotion.cidadenova

Por não ser necessário utilizar nenhum equipamento, o polichinelo pode ser realizado até em casa, o que o torna extremamente prático para ser utilizado na rotina de exercícios.

O exercício trabalha a aptidão cardiorrespiratória e, com um treino bem elaborado, auxilia na melhora do condicionamento físico e da saúde cardiovascular.

Além disso, auxilia na queima de calorias, podendo ser um aliado no processo de emagrecimento!

Feliz Dia das Mães! 💙

Com Eletrofitness conseguimos estimular simultaneamente 300 músculos.

20 minutos de treino com EMS, equivalem a 60 minutos de um treino convencional.

E 2 vezes na semana são suficientes para proporcionar: ⠀

⚡ Emagrecimento,⠀⠀⠀
⚡ Força e resistência,⠀⠀⠀
⚡ Hipertrofia,⠀⠀⠀
⚡ Reabilitação,⠀⠀⠀
⚡ Eliminação de celulites.⠀⠀

Agende sua aula experimental!

⚡ Não gosta de academias cheias?
⚡ Fichas padronizadas?
⚡ Falta de auxílio do professor?

Não deixe que isso te desmotive e vire um empecilho para você cuidar da sua saúde!

⚡ Vem treinar com a gente!
As aulas são individuais ou em dupla, ideal para proteger sua saúde neste momento.
Além disso, todos os protocolos de segurança estão sendo seguidos.

⚡ Os treinos são totalmente personalizados, de acordo com os seus objetivos.

⚡ Você não precisa revezar aparelho ou a atenção do professor!
Temos um personal que vai acompanhar toda a execução do seu treino, para potencializar seus resultados e evitar lesões.

⚡ Vem cuidar do seu corpo e da sua saúde com Eletrofitness.
Agende sua aula experimental por direct.

Motivados para mais uma semana?
💪🏼💪🏼💪🏼

O agachamento búlgaro contribui para a flexibilidade do corpo e para a construção muscular, especialmente de regiões como glúteos e quadríceps.⠀
⠀
O exercício é considerado mais seguro do que o agachamento livre, já que sobrecarrega menos a lombar. ⠀

Para a execução correta, peça orientação de um professor.

Segundou e que tal incluir alguns abdominais na sua rotina?
O abdominal bicicleta ajuda a queimar calorias e a fortalecer a musculatura.

Para a execução correta, peça orientação de um professor.

👊🏽👊🏽👊🏽

Com o Eletrofitness você pode obter excelentes resultados, como emagrecimento, eliminação de celulite, ganho de massa magra, tônus corporal, força e resistência, com treinos de apenas 20 minutos. ⠀
⠀
Isso é possível, pois conseguimos estimular mais de 300 músculos de forma simultânea! ⠀
20 minutos de eletrofitness equivalem a 60 minutos de um treino convencional.⠀

Agende sua aula experimental por direct!

Como anda sua rotina de treinos?⠀
Com o Eletrofitness você treina com toda a segurança que precisa e otimiza seus resultados!⠀
⠀
20 minutos, 2 vezes na semana são suficientes para proporcionar: ⠀
⠀
👉 Redução de gordura,⠀⠀⠀
👉 Força e resistência.⠀⠀⠀⠀
👉 Tônus muscular,⠀⠀⠀
👉 Reabilitação,⠀⠀⠀
👉 Eliminação de celulites.