Prixi Castro Personal

Feliz Dia das Mães para todas as mães de onde quer que vcs estejam!
Sei bem o que é essa função e valorizo cada vez mais!

Oi, eu sou a Priscila Castro 💛
Mãe, personal trainer e apaixonada por transformar vidas através do meu trabalho.

Aqui não tem fórmula mágica, tem treino de verdade, respeito ao seu tempo e muita parceria no processo. Eu te ajudo a sair do “vou começar” e realmente construir resultados que fazem sentido pra sua vida.

Ser mãe me ensinou disciplina, paciência e, principalmente, a não desistir. E é exatamente isso que levo pra cada treino com você.

Se você quer:
💪 Se sentir mais forte
🔥 Ter mais energia no dia a dia
🧠 Cuidar do corpo e da mente
✨ E elevar sua autoestima

Então vem comigo! Bora treinar de um jeito eficiente e que funciona de verdade.

Seu melhor projeto é você e eu posso te ajudar nisso! 😉

Aqui deixo minha GRATIDÃO!
Que venha 2026 e que vocês continuem me dando motivos para extrair o MELHOR de mim! Obrigada! Feliz 2026 🥂🎉🎆

Feliz Natal e um 2026 de muita saúde para todos! 🎄🎅🎁💫

🎄 NATAL NO SHAPE! 🎁
​Quem disse que você precisa deixar a meta de emagrecimento para 2026? Corre que ainda dá tempo de melhorar seu físico até o Natal!

​Pensando nisso, preparei uma promoção especial para você e quem você ama:

​➡️ PERSONAL TRAINER COM DESCONTO (para turmas de 2 ou mais pessoas!)

​É a oportunidade perfeita para:

- ​Dividir o treino e a motivação.
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- ​Garantir a sua vaga nos horários mais disputados antes das festas.

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Você conhece a Auriculoterapia?

A auriculoterapia é uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa que estimula pontos específicos na orelha para equilibrar o corpo e auxiliar no tratamento de diversas condições.

Principais benefícios:

Alívio de dores agudas e crônicas (como lombalgia, enxaqueca e fibromialgia).

Redução da ansiedade, estresse e insônia.

Auxílio no controle de peso e vícios (como tabagismo).

Melhora do funcionamento de órgãos e sistemas.

Apoio no tratamento de enfermidades físicas e emocionais, como diabetes e hipertensão, ajudando a estabilizar sintomas e promover qualidade de vida.

Promoção do equilíbrio energético e do bem-estar geral.

Quer saber como minhas aplicações podem te ajudar? Me chama. 😉

Liberei alguns horários para Personal Trainer. São poucas vagas. Boraaaa 💪🏼

Desejo a todos um ótimo Natal e boas festas!
Um 2025 repleto de Paz, Amor e Saúde!
🎄🎅🍾

Feliz Dia para todas nós, especialmente as que fazem parte da minha vida e minhas alunas!! 💐❤️

Olá pessoal,
Queria pedir um pouquinho da atenção de vocês para esse post.

Muita gente não sabe mas ano passado eu escrevi 3 livrinhos infantis. O intuito de início foi só criar historinhas como as mães fazem para apaziguar alguma situação dentro de casa. Então assim fiz, sem nenhuma intenção de que realmente virassem livros. Criei a arte das ilustrações no computador para dar vida e se tornar algo visivel para as minhas filhas. Ao final escutei delas : "mamãe, tem como você fazer um livro dessas histórias para minha professora ler na minha sala?". Imprimi e mandei para escola e fiquei muito surpresa pelo quanto foi elogiado pela pedagoga. Então mostrei para uma amiga que é psicanalista e assistente social que logo me intimou a colocar os livros no mercado. Mas é muito caro produzir um livro físico, e não tenho essa condição agora (seria um sonho). Então deixei os livros guardadinhos no drive esperando um dia ser possível coloca-los a venda.

Esse mês tivemos um problema de família onde fomos roubados e levamos um prejuízo de quase 5mil reais. Minha família esta em uma situação quase de emergência, mas nunca quis expor isso por aqui. Agora não vejo outro meio para pedir "ajuda".

Resolvi então vender o PDF dos meus livros com intuito de tentar correr atrás desse prejuízo.

São 3 historinhas bem legais.
Passa para o lado para ver a introdução de cada uma e ficar a vontade para escolher o que lhe agradar.

Cada livro (PDF) está sendo vendido por R$15 reais.
É só me chamar no privado que passo o pix e envio o livro (mediante a comprovação de pagamento).

Conto muito com os amigos e os leitores para me ajudar a divulgar.

Lembrando que sou amadora como escritora, mas foi produzido com muito carinho.

Desde já, obrigada!!! 😊

Hoje é dia delas. Minhas filhas. Cada aniversário seus é um presente pra mim. Vcs me fazem querer ser imortal só pra ver vcs crescerem.
6 anos !! 6 anos que não sei o que é respirar se não tiver vcs! Amo mais que tudo! Mamãe tá aqui para ser apoio em qualquer ocasião!
Feliz Dia de Liz e Laila 🥳❤️🎈🎁