Studio Gracie BJJ

17/06/2026

A frustração faz parte do crescimento.

Nem sempre a criança vai ganhar, acertar ou conseguir tudo de primeira. Aprender a lidar com essas situações é fundamental para desenvolver confiança, equilíbrio emocional e resiliência.

No Jiu-Jitsu, a criança aprende que errar faz parte do processo, que cada desafio é uma oportunidade de evolução e que a persistência é mais importante do que o resultado imediato.

Diversos estudos apontam que a prática das artes marciais contribui para o desenvolvimento do autocontrole, da disciplina e da capacidade de lidar com frustrações e desafios do dia a dia.

No tatame, formamos mais do que atletas: formamos crianças mais fortes para a vida.

Venha conhecer o poder que o Jiu-Jitsu tem !
SG GRAPPLING JJ
📍 Rua São Roque, 15 – 2º andar – Graça

24/05/2026

O tatame também é lugar de mulher!

Mais do que uma luta, o Jiu-Jitsu é uma ferramenta de transformação.
Aqui você desenvolve confiança, disciplina, defesa pessoal, condicionamento físico e uma mente mais forte para enfrentar qualquer desafio do dia a dia. 💜

Não importa se você nunca treinou antes ou já pratica:
na SG Grappling Jiu Jitsu todas são bem-vindas! 🤝

Nossa aula feminina foi criada para mulheres que querem:
✔️ Ganhar mais autoestima
✔️ Aprender defesa pessoal
✔️ Melhorar a saúde física e mental
✔️ Fazer novas amizades
✔️ Se sentir mais fortes e seguras

✨ Aula aberta e gratuita para iniciantes e praticantes!
Venha conhecer o ambiente, experimentar o treino e descobrir do que você é capaz.

📍 Rua São Roque, 15 – 2º andar – Graça
📅 Quarta-feira
🕖 19:00

📲 Chame no WhatsApp:
31 99225-6945 | 31 97187-7280

💜 Marque uma amiga que precisa viver essa experiência!

20/05/2026

Seu filho merece crescer com confiança, disciplina e respeito! 🥋🖤

No Jiu-Jitsu Infantil da SG Grappling, as crianças aprendem muito mais do que técnicas:

✅ Autocontrole
✅ Disciplina
✅ Coordenação motora
✅ Respeito
✅ Confiança para a vida

Nova turma Infantil
👦👧 Idade: 4 a 7 anos
📅 Terça e Quinta
⏰ 08:30 da manhã

🏆 Desenvolvendo campeões dentro e fora do tatame.

📍 Rua São Roque, 15 - Graça
📲 WhatsApp: (31) 99225-6945

12/05/2026

Ela começou os primeiros passos no tatame por saúde … hoje já vem colecionando experiências, vitórias e mostrando cada vez mais evolução dentro das competições. 🔥🥋
figueiredo , nossa faixa azul da SG GRAPPLING JJ, vem se destacando pela dedicação, disciplina e pela coragem de sempre buscar desafios maiores. Cada campeonato é mais uma prova de que trabalho duro realmente traz resultado. 👏🏻

O futuro promete muito para essa guerreira! 🚀
E olha… do jeito que ela tá indo, daqui a pouco aparece um patrocínio por aí 👀😂

12/02/2026

O carnaval passa…
Mas a segurança f**a.

Se você assistiu esse vídeo e pensou:
“Eu preciso aprender isso.”

Essa é sua oportunidade.

Em breve, teremos turmas exclusivas para mulheres!

✔ Técnicas simples e eficientes
✔ Confiança e postura
✔ Ambiente seguro e acolhedor

Mulher que treina anda diferente.
Se posiciona diferente.
Se sente mais segura.

Quer fazer parte da próxima turma feminina?
Me chama no direct ou no WhatsApp e entre para a lista de interesse.

31/01/2026

NOVA TURMA DE JIU-JITSU KIDS

Temos novidade na academia!
Abrimos uma nova turma de Jiu-Jitsu Kids, pensada especialmente para crianças de 04 a 07 anos.

🗓 Dias: Terça e Quinta
⏰ Horário: 8h30

O Jiu-Jitsu infantil ajuda no desenvolvimento da disciplina, coordenação motora, respeito, confiança e socialização, tudo de forma lúdica e segura.

🎉 PROMOÇÃO ESPECIAL DE FEVEREIRO
Durante o mês de fevereiro, NÃO será cobrada taxa de matrícula para essa turma!

Garanta a participação do seu pequeno desde cedo no esporte que transforma vidas 💙🥋

📲 Para mais informações, entre em contato conosco.

31/01/2026

Jiu-Jitsu para crianças de 4 a 7 anos: formando campeões na vida, dentro e fora do tatame.


Agende sua aula experimental totalmente gratuita !

28/01/2026