O Centro de treinamento de Ciclismo Indoor - VIDA VIVA tem como a formatação de um novo programa de treinamento de Bike Indoor
Com a intenção de levar os seus praticantes a desfrutar dos benefícios e do condicionamento adquirido com o treinamento em sala para ambientes externos, esse programa tem em seu conceito a integração com o Ciclismo e o MTB, e através da orientação e do incentivo a formação de grupos para cicloturismo ,ciclopasseios e atletas de alto rendimento. A Nossa proposta e transmitir e merecer segurança; go
12/06/2019
Não gera impacto – A bike indoor é considerada um exercício de baixo impacto, pois não exige que seja posta muita pressão sobre os joelhos e articulações, diferenciando-se da maioria das opções de exercícios aeróbicos.
22/05/2019
Disse um professor: “Meus alunos não gostam de plano e por isso eu quase nunca dou esse tipo de terreno em meus treinos”.
E se eu te disser que a responsabilidade pelo fato de seus alunos não gostarem de plano é sua?
É isso mesmo: sua! Seus alunos não gostam porque não conseguem compreender a conexão entre música e giro e entre giro e resistência. É também porque a sequência dos seus treinos não está favorecendo a evolução das capacidades físicas dos seus alunos que permitem que eles girem em cadências mais elevadas. No Ciclismo Indoor, o grande desafio é o plano. Quando você não treina os seus alunos nesse tipo de terreno, está limitando a experiência deles e acaba impedindo que eles melhorem de forma efetiva a técnica da pedalada.
Mude a sua concepção! Venha com a Wide Cycling!
Sylvia Boaventura – coordenadora técnica e idealizadora da Wide Cycling
04/05/2019
Tabela de aulas
- Tabela de aulas -
04/05/2019
- Tabela de aulas -
04/05/2019
Venha conhecer o Centro de Treinamento de Ciclismo Indoor Vida Viva - Com a intenção de levar os seus praticantes a desfrutar dos benefícios e do condicionamento adquirido com o treinamento em sala para ambientes externos, esse programa tem em seu conceito a integração com o Ciclismo e o MTB, e através da orientação e do incentivo a formação de grupos para cicloturismo ,ciclopasseios e atletas de alto rendimento.
A Nossa proposta e transmitir e merecer segurança; gosto musical + gosto dos alunos; postura do profissional; estrutura básica necessária; detalhes específicos de equipamentos utilizados no ciclismo e etc...
Direcionado para técnicas e padrões de aulas.
Endereço: Rua Herculano de Freitas 1180 Gutierrez
05/02/2019
A 1° edição da Feira sacudiu o bairro Gutierrez e Região!
18 e 19 de Agosto de 2018
- Fotos Marcus Valle
Estacionamento do Supermercado, Carrefour Gutierrez.
Endereço: Av." Marquês de, Valença, 170 - Gutierrez, Belo, Horizonte - MG, 30430-250 (Entrada Gratuita)'::
03/09/2017
Faltam poucas inscrições para a PNB - Os Quatro Elementos -
Carrefour Gutierrez, promovida pela Vida Viva Promoções e Eventos Esportivos. Os organizadores orientam a não deixar para a última hora. “Já estamos completando o limite de inscritos. Quem demorar pode ficar de fora de Pedalar com a nossa turma.
Os interessados devem se inscrever no site https://www.sympla.com.br/pnb- --pedalando-no-bairro
28/02/2016
22/04/2015
23/11/2014
Caros alunos, essa aula será muito massa. Liberada para todos os alunos das nossas três unidades. (Sem custo algum).
Temos 30 vagas e será por ordem de chegada.
Qualquer coisa me chamem inbox
Cristiano Bethonico - Facebook
17/09/2014
Confira o novo quadro de horários e venha treinar com a nossa equipe!