Grupo de Capoeira Ginga - Mestre Agostinho

"Queridos mestres Renato, Rasta, Sono, Dawison e Agmar"

Hoje, gostaria de expressar meu mais profundo apreço e reconhecimento por todo o seu trabalho dedicado e inspirador. Como mestres, vocês desempenharam um papel fundamental em moldar mentes e moldar o futuro daqueles que tiveram a sorte de atravessar o seu caminho.

É com grande alegria que envio estas palavras de felicitações, pois vocês têm se mostrado excelentes líderes e guias em suas respectivas áreas. O compromisso com a educação e o amor pelo conhecimento que demonstram são verdadeiramente admiráveis.

Seu empenho, paciência e dedicação são notáveis e impactaram profundamente a vida dos seus alunos. Vocês vão além do papel de instrutores, tornando-se também mentores e modelos a serem seguidos.

Todas as palavras de gratidão do mundo ainda não seriam suficientes para expressar o quanto vocês fizeram e continuam a fazer a diferença na vida de tantas pessoas. O trabalho que vocês desenvolvem é verdadeiramente valioso e merece ser celebrado!

Neste dia especial, espero que encontrem alegria e satisfação em saber que estão fazendo um trabalho incrível. Vocês são fontes de inspiração e enriquecem o aprendizado de cada aluno que passa por suas vidas.

Que vocês continuem a iluminar mentes, a incitar a paixão pelo conhecimento e a moldar futuros brilhantes. Obrigado por serem os mestres excepcionais que são.

Parabéns, mestres Renato, Rasta, Sono, Dawison e Agmar! Vocês merecem todo o reconhecimento e felicitações pelo seu trabalho incrível.

Com admiração,

Contramestre Alex

A propriocepção é a capacidade do nosso corpo de perceber e ter consciência da posição e do movimento dos nossos membros sem depender apenas da visão. Ela está relacionada à noção de espaço, equilíbrio e coordenação.

No movimento de meia lua na capoeira, a propriocepção desempenha um papel fundamental para que você execute o movimento com precisão, fluidez e segurança. Aqui estão algumas orientações para utilizar a propriocepção nesse movimento:

1. Consciência corporal: Antes de começar o movimento, concentre-se em ter consciência da posição de cada parte do seu corpo. Isso inclui os pés, pernas, quadril, braços e cabeça.

2. Equilíbrio: Durante o movimento de meia lua, é importante manter o equilíbrio. Para isso, concentre-se em manter o centro de gravidade baixo e distribuído uniformemente. Lembre-se de manter peso em ambas as pernas para evitar desequilíbrios.

3. Coordenação: A propriocepção também está relacionada à coordenação motora. Pratique movimentos lentos e controlados, dividindo o movimento de meia lua em diferentes etapas. Isso ajudará a desenvolver a precisão e a coordenação necessárias para executar o movimento de forma eficiente.

4. Feedback proprioceptivo: Utilize os sentidos para obter feedback do seu corpo. Perceba a posição dos seus membros, sinta o movimento que está realizando e tente corrigir eventuais desvios. Isso ajudará você a aprimorar a propriocepção e a realizar o movimento com maior fluidez.

5. Prática regular: A propriocepção é uma habilidade que se desenvolve com o tempo e a prática regular. Dedique-se a treinar o movimento de meia lua, focando na consciência corporal, equilíbrio e coordenação. Com o tempo, você notará melhorias significativas.

Lembre-se de que essas são orientações gerais e é sempre importante buscar o auxílio de um profissional qualificado, como um mestre de capoeira. A prática segura e correta é essencial para evitar lesões. Espero que essas dicas sejam úteis para você!

Contramestre Alex

Há dois irmãos, amigos e mestres de capoeira que possuem uma trajetória incrível de confiança e apoio mútuo. Desde o início de suas jornadas juntos, eles demonstraram uma conexão especial e uma crença inabalável um no outro. Eles comprovaram que a confiança é um elemento essencial para o sucesso em suas performances, enquanto executam movimentos complexos e arriscados, confiando plenamente que o outro estará lá para apoiá-los e protegê-los. Essa confiança mútua é algo que foi nutrido e aprimorado ao longo dos anos, permitindo-lhes desenvolver uma parceria única e inquebrável dentro da capoeira.

Além disso, esses irmãos de capoeira também cultivam valores importantes como respeito e humildade. Eles entendem que a capoeira é uma arte que requer dedicação e constante aprendizado, e sempre se tratam com o máximo respeito, tanto dentro quanto fora do contexto da capoeira. Eles são exemplos de como a humildade pode ser uma força poderosa, pois estão dispostos a aprender com os erros, ajudar os demais colegas e reconhecer suas limitações. Esses valores são a base sólida sobre a qual sua confiança se sustenta, fortalecendo ainda mais sua trajetória na capoeira. É inspirador testemunhar a jornada desses irmãos, que são verdadeiramente protagonistas deste belo esporte, sempre mantendo a confiança, o apoio mútuo, o respeito e a humildade como pilares inabaláveis em suas vidas.

Salve Mestre Agostinho e Mestre Nelsinho

Digníssimo Mestre Agostinho, família e incríveis grupos Ginga Savassi, Ginga Sevilha, Ginga Copenhagen, Ginga Contagem, Ginga Sete Lagoas e Ginga Casa da Capoeira.

Quero expressar minha profunda gratidão e emoção pelo fechamento do evento internacional de inverno 2023 em Olhos d'Água. A presença de cada um de vocês encheu o ambiente com uma energia contagiante e levou a nossa celebração a um patamar extraordinário.

Mestre Agostinho, a sua liderança e dedicação incansável com a capoeira são inspiradoras. O seu talento e sabedoria são verdadeiros tesouros, e agradecemos por compartilhá-los conosco durante este evento magnífico. Sua presença trouxe uma grande honra para todos nós.

À sua família, gostaria de dedicar uma palavra especial de agradecimento. Sabemos que o apoio e o amor de vocês são fundamentais para a jornada de Mestre Agostinho, e foi maravilhoso compartilhar esse momento com vocês. Vocês são verdadeiros pilares de suporte e merecem nossos elogios sinceros.

Quanto aos grupos Ginga Savassi, Ginga Sevilha, Ginga Copenhagen, Ginga Contagem, Ginga Sete Lagoas e Ginga Casa da Capoeira, não posso expressar adequadamente o quão maravilhoso foi contar com a presença de vocês. Cada um dos seus membros trouxe um estilo único, paixão e habilidade para o evento, tornando-o uma experiência enriquecedora para todos nós presentes.

A conexão entre as diferentes gingas foi verdadeiramente especial, mostrando o poder da capoeira em unir diferentes culturas e pessoas de todo o mundo. A troca de conhecimentos e a amizade que se desenvolveram em nossa dança e jogo foram inestimáveis.

Mais uma vez, obrigado, Mestre Agostinho, família e grupos Ginga Savassi, Ginga Sevilha, Ginga Copenhagen, Ginga Contagem, Ginga Sete Lagoas e Ginga Casa da Capoeira, por tornarem o evento internacional de inverno 2023 em Olhos d'Água algo inesquecível. Vocês são verdadeiros embaixadores da capoeira e nos enchem de orgulho. Que nossa jornada continue a inspirar e encantar pessoas ao redor do mundo.

Com Gratidão
Contramestre Alex

Memórias de nosso lendário mestre Agostinho ao lado de grandes mestres.
Em sua caminhada com a capoeira.

Prof. Alex e monitora Fernanda