Academia Vitrine do Corpo

Exercício é melhor que remédio para reduzir morte por doenças cardiovasculares

Pacientes com histórico de AVC ou diabetes se beneficiam da atividade física para prevenção de novos eventos, diz estudo.

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Atenção!

Já temos o nome de quem ganhou um atendimento nutricional na Academia Vitrine do Corpo, confira!

A sortuda foi Larissa Kindernon, parabéns!

Você já pode entrar em contato conosco e agendar seu atendimento com a nutricionista clínica e esportiva Fernanda Dias Alves.

Em breve, novas promoções, aguardem!

Atividade física: nunca é tarde para começar!

Hoje, 1º de outubro, é dedicado ao Dia Nacional e Internacional dos Idosos e um especialista em medicina esportiva explica os benefícios da atividade física na terceira idade.

Parabéns para todos os vovôs e vovós!

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Academia Vitrine do Corpo

Aposte nestes exercícios para a saúde do seu coração.

Eleve a frequência cardíaca para combater infarto, colesterol alto e hipertensão.

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Aposte nestes exercícios para a saúde do seu coração Eleve a frequência cardíaca para combater infarto, colesterol alto e hipertensão

Caminhada: início da prática é feito com velocidade progressiva na rua ou na esteira.

Consulta médica e tênis confortável garantem um exercício seguro, confira!

http://www.minhavida.com.br/fitness/materias/16788-caminhada-inicio-da-pratica-e-feito-com-velocidade-progressiva-na-rua-ou-na-esteira

Caminhada: início da prática é feito com velocidade progressiva na rua ou na esteira Para começar a praticar caminhada é preciso tomar cuidados. Saiba qual é a velocidade e o tênis certo para começar a caminhada.