Estação Pilates BH

A Estação Pilates completou 13 anos em Março de 2017 e oferece aulas individuais e em grupos .

As aulas são específicas para atender às necessidades de cada aluno sendo baseadas numa avaliação fisioterapêutica. A estrutura das aulas consiste em exercícios de solo e nos equipamentos - barril, cadeira combo, reformer ou cama, trapézio ou cadilac -, seguido de relaxamento. Os instrutores são graduados em dança,educação física ou fisioterapia sendo todos certificados no Método Pilates seguindo  ...