05/01/2022
Era pra ser só CrossFit… Mas quem está nessa foto sabe que não é só isso. 🖤
Pessoas, união, superação, família, amigos, amores, vibes.
NUNCA FOI SÓ UM TREINO!
Nosso programa é baseado na metodologia CrossFit.
Movimentos funcionais (como agachar ou saltar), constantemente variados (rotina é nossa inimiga) sobre alta intensidade (sair de sua zona de conforto). Nós buscamos um programa que te prepare para o amanhã, que te torne mais saudável e que acima de tudo, você tenha prazer praticando!
05/01/2022
Era pra ser só CrossFit… Mas quem está nessa foto sabe que não é só isso. 🖤
Pessoas, união, superação, família, amigos, amores, vibes.
NUNCA FOI SÓ UM TREINO!
01/01/2022
Happy New Year, Família! ✨
2021 não foi fácil, mas sobrevivemos.
Com ele, aprendemos muito!
Nos tornamos mais fortes, mais resilientes, mais presentes. Gostaríamos de agradecer imensamente aos nossos professores e cada um do nosso time, que foram e são responsáveis por manterem a nossa chama acesa. A força de vocês é inabalável e inspiradora. Vocês foram e continuam sendo, fundamentais enquanto tudo era incerto. E queridos alunos: o seu apoio, alegria e energia é o que nos move. Vocês são o nosso combustível. Em 2022 a nossa missão de proporcionar saúde física e mental a toda à nossa comunidade continuará firme, sem dúvida! E esperamos que vocês caminhem conosco nessa jornada. Que o novo ano seja mais leve e iluminado. Todos precisamos e merecemos 🙏🏽❤️
Obrigado por TANTO, galera. Feliz 2022!
30/12/2021
Um GRADE dia 🖤
Tudo tem um começo e só depende de você fazer dele um momento positivo e com boas intenções. 🍀
Fechando o ano com chave de ouro! Muitas novas pessoas, muitos na missão de convidar as pessoas que amam pra treinar juntos.
Quando sabemos que nossa vida é composta de pessoas, lugares e hábitos, escolher bem é o que vai fazer você percorrer a jornada de uma maneira mais leve.
OBRIGADO a todos vocês pelo ano incrível. 🙏🏼
OBRIGADO FAMÍLIA! Vamo pra Cima de 2022 🚀
24/12/2021
Feliz Natal, Família! Que o espírito natalino possa invadir sua casa, proporcionando momentos de muita união e harmonia nesta data tão especial! 💫
14/10/2021
🎃 SAVE THE DATE 👻
No dia 30 de outubro, as 19 horas, teremos o Halloween na casinha. Uma festa temática e claro, com fantasia obrigatória.
Teremos música ao vivo, rodízio de pizza 🍕 e bebidas inclusas no valor do ingresso.
Garanta sua vaga na recepção da Heuz.
📍Heuz CrossFit
Rua Junquilhos, 15 - Nova Suissa, BH/MG.
📆 30 Out 2021, Sábado, às 19:00.
Esperamos todos vocês 🎃 👻
01/09/2021
AQUI MOTIVAÇÃO TEM NOME: COACH!👊🏼
Dia 01/09 é dia do profissional da Educação Física, dia de prestigiar quem te ajuda e incentiva dentro da salinha vermelha. São eles os responsáveis por nós conseguirmos alcançar nossas metas e objetivos! Nada mais justo do que AGRADECER IMENSAMENTE ao nosso maravilhoso time de treinadores.
Tem uma caixinha em nossos stories para vocês deixarem suas homenagens ao nosso time! Corre lá!
01/09/2021
Você sabia que os benefícios do Corer&ABS vão além de resultados?
O queridinho Abs é essencial para qualquer tipo de treino ou atividades do dia a dia como um todo. Quer saber quais são esses outros benefícios? Arrasta para o lado! ⚡
Já agendou seu treino de CrossFit? Corre no link da bio e reserve agora seu lugar!
30/08/2021
Por aqui a semana começa com explosão de energia, pra dar aquele pontapé inicial na rotina!💥
Que tal fazer uma aula experimental? Clique no link da bio e saiba mais.
📸
27/08/2021
NÃO EXISTE FÓRMULA MÁGICA! 🚨
A persistência te levará ao resultado que você busca! Se optou por uma vida mais saudável, automaticamente seu corpo e a mente vão te conduzir a mudança que deseja.⚡️
Nosso bem estar físico, mental e social é resultado de uma boa rotina de treinos. Os ganhos dessa frequência são essenciais para esse bem estar.
Não deixem que te vendam essa fórmula errada e prejudicial a sua saúde!
18/08/2021
A HEUZ também é INTENSIDADE EM VIVER. ⚡️
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sábado | 10:30 - 12:00 |