Daniel Peixoto Personal Trainer e Consultor Esportivo

Foto em família para parabenizar todas as mamães! Feliz Dia das Mães!🌷❤

Aquela postagem que deveria ter ido as 6h da manhã mas não deu tempo...😂😂😂.


Como o dia ainda não acabou tá valendo o desejo de uma excelente semana de muito trabalho para todos!👊💪

Final de semana de muito aprendizado!


Curso de Excelência em Musculação com o professor José Ricardo Claudino Ribeiro


@ Academia Contorno do Corpo

O PERSONAL TRAINER é um profissional com formação específica, qualificado a prescrever um programa de treino individualizado, adaptado às características físicas, necessidades reais, limitações e desejos de uma pessoa que ambiciona alcançar os seus objetivos ligados à atividade física.


Contrate um PERSONAL TRAINER e obtenha vantagens como:
1. Aproveitamento total da atividade física.
2. Execução correta de todos os exercícios.
3. Atenção exclusiva.
4. Resultados positivos garantidos.
5. Motivação.

Aquele zoom de respeito do almoço de hoje!


A correria por aqui só aumenta e sei que tô super em falta com as postagens! 😥 Prometo tentar retomar com uma frequência maior!


Boa semana para todos!

E com essa foto das duas mulheres mais importantes da minha vida eu gostaria de parabenizar todas as minhas alunas, amigas, familiares e seguidoras!🌷❤


Parabéns para todas as MULHERES por esse dia tão especial! Feliz Dia da Mulher!

Conta aí pra gente!!👇👇

A prática de atividade física pode prevenir o Alzheimer.


Segundo um estudo publicado na revista Natural Medicine, e coordenado por especialistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro e da Universidade de Columbia (Estados Unidos), o hormônio irisina, que o corpo libera em maiores quantidades durante a prática de exercício físico, pode prevenir a perda de memória relacionada ao Alzheimer.


Isso porque quando o corpo se exercita, esse hormônio é liberdade pelo tecido muscular, entrando em circulação no organismo e sendo capaz de melhorar a capacidade cognitiva.


Os te**es foram feitos em camundongos com a doença, os quais produziam o hormônio ao fazer exercícios ou recebiam doses dele. De acordo com os envolvidos, a descoberta recente pode abrir o caminho rumo a novas estratégias terapêuticas que sirvam para mitigar a deterioração cognitiva em pacientes com Alzheimer, uma doença que não tem cura.⠀


Fonte:✏ El País | G1⠀

E a última postagem do ano é um agradecimento aos meus alunos que estiveram comigo nesse ano maravilhoso! Nas aulas e consultorias presenciais e online. Uma pena não ter conseguido foto com todos! 💪💪


Desejo a todos um FELIZ ANO NOVO!!🍾🍾 Espero todos em 2019 para um ano de muito treino, sucesso e conquistas!


@ Belo Horizonte, Brazil

Gostaria de desejar um FELIZ NATAL a todos os meus alunos, familiares, amigos e seguidores! 🎅🎄

Terceira vez que sento nessa escada para esperar VOCÊ que prometeu começar a treinar no primeiro dia do ano e ainda não apareceu na academia! 🤔


Hoje inicia o último mês de 2018 e nunca é tarde para colocar as promessas de ano novo em prática! Antes tarde do que nunca!👊💪