Acqua - Centro de Treinamento Aquático

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Centro de Esportes Aquáticos - Aulas de natação, hidroginástica e circuito aquatico. Aulas Manha / Tarde / Noite. PISCINA AQUECIDA !!!

Photos from Acqua - Centro de Treinamento Aquático's post 05/01/2023

Hoje e sempre é dia de agradecer, agradecemos por esta profissional que durante 1 ano e 10 meses esteve conosco lecionando aulas de natação e Hidroginástica. Muito obrigado Professora Isabela ou carinhosamente Prof.Bela pelo seu empenho ,dedicação, comprometimento,seriedade e outros quesitos que ultrapassam o profissional o lado amor ,carinho ,generosidade e afeto com os alunos da Acqua. Que Deus continue te iluminando e abençoando em sua rotina que agora será outra a mudança de estado a entrega ao seu chamado "Ide pelo mundo e pregar o evangelho" que o Senhor te capacite cada vez mais.

Muito obrigado pelos momento, ideias,detalhe que contribuiu para nosso crescimento.

30/06/2022

TREINAMENTO FUNCIONAL

O treinamento funcional, então, é uma modalidade que visa melhorar habilidades e aptidão, sejam elas quais forem. Como o nome diz, é o conjunto de exercícios que têm como finalidade melhorar uma função. 

Praticar treinos funcionais traz uma série de benefícios. Entre eles:

• Melhora a função específica que você procura (ter mais agilidade, pular mais alto, força, coordenação motora , lateralidade);
• Promove o ganho de resistência física e uma melhora cardiorrespiratória;
• Trabalha a consciência e percepção corporal, uma vez que é uma prática mais dinâmica – diferentemente da musculação, por exemplo, em que os movimentos são mais limitados.

ACQUA - CENTRO DE TREINAMENTO

24/05/2022

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Aula experimental dia 01/06/22 Quarta feira

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Vagas limitadas
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Telefone

Endereço


Rua Guará , Nº 250 , Bairro Goiânia
Belo Horizonte, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 13:00