Academia Olympia

Dia da beleza no Studio Olympia

Atendimento especializado para 3° IDADE

Treinamento Específico para 3° Idade
Studio Olympia é pioneiro no treinamento para melhor idade. Pensando na qualidade de vida e bem estar dos idosos , inovamos o nosso espaço priorizando o treinamento de mobilidade, flexibilidade, treinamento com peso e alongamento estático.
Agende uma aula experimental, com Prof : Léo 34581755

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Além dos músculos, a prática de musculação na terceira idade fortalece ligamentos, tendões e articulações. Isso permite maior estabilidade e controle dos movimentos, além do alívio de dores articulares. Isso permite que o idoso realize suas atividades diárias com maior segurança, contribuindo para sua autonomia.

Novidade!!!
Treinamento pós fisioterapia, com ênfase em fortalecimento muscular, membros inferiores e superiores.

Studio Olympia
Informa:
Funcional kids e exercícios de musculação
No passado a obesidade era um fenômeno concentrado principalmente entre adultos, mas aos poucos ela foi atingindo também os adolescentes, as crianças mais velhas e agora as de menos de 5 anos”, disse Inês Rugani, pesquisadora do Enani-2019, à BBC News Brasil.
Pensando assim,buscamos uma atividade eficaz onde promove o déficit calórico e a perda de peso,acelerando o metabolismo e construindo para a qualidade de vida da criança e do adolescente.