LifeStyle Coach
Healthy Lifestyle Perrsonal Trainer. Profissional habilitado desde 2008. Bacharel e Licenciando em Educação Física. Ex-atleta. Louco por saúde!
22/01/2016
Aos praticantes e aos interessados na modalidade eu indico a leitura dessa matéria...
Os benefícios do Slackline, Segundo Profissionais de Saúde | Revista Universo Slackline Os benefícios do slackline. O Slackline é um esporte que vem atraindo adeptos a cada dia aqui no Brasil. Por ser um esporte ainda muito novo, estabelecido com...
21/12/2015
Não se esqueça, sempre procure a orientação de um profissional para realizar atividades físicas.
06/10/2015
"Nutricosméticos" - Vale a pena se interar mais sobre o assunto...
Nutricosméticos ganham popularidade, mas devem ser consumidos sob orientação - Vida & Estilo -... Conhecidos como 'cápsulas da beleza', os nutricosméticos conquistaram o mercado brasileiro; com venda livre, o produto apresenta contraindicações
27/07/2015
A mente agradece!
11 benefícios mentais da atividade física - Portal Educação Física A saúde mental também é beneficiada e MUITO quando se adquire o hábito de praticar atividade física.
16/06/2015
Utilidade!
Anote e adote: 10 alimentos que substituem o whey protein Quer dar adeus ao Whey Protein ou variar o suplemento? Nós mostramos em quais alimentos você deve investir
15/06/2015
Vem aí o Primeiro "Intensity Training"!
Com uma proposta de treinamento dinâmica, funcional e divertida vamos fazer de cada treino um novo desafio!
Dia: 21 de junho (domingo)
Horário: 8 horas
Endereço: Parque Ecológico - Rua Deputado Bernardino de Sena Figueiredo, 1022, Cidade Nova.
Valor: R$ 30,00
Café da manhã e sorteio de brindes!!
Informações e inscrições: 9269-8411 (Thuanne) ou 9768-1228 (Gabriella)
e também através do email [email protected]
16/04/2015
Isometria, estabilidade, força e concentração... Isso que dá juntar dois educadores físicos e uma fisioterapeuta... Estudando sempre com a interdiciplinariedade...Não tentem isso em casa pessoal...rsrs... vem com a gnte...
Rachel Mirachi Kelly Palhares Foi ótimo o treino de hoje...
06/04/2015
Aproveite esta data para começar uma vida mais ativa!
30/03/2015
A orientação de um profissional especializado pode fazer toda diferença!
Manipulação das variáveis do treinamento para a hipertrofia muscular | Portal Educação Física HomeCiencia EFBiomecânicaManipulação das variáveis do treinamento para a hipertrofia muscular Ciencia EF 26 de março de 2015 Tweet Manipulação das variáveis do treinamento para a hipertrofia muscular O treinamento de força é um dos principais métodos mais utilizados como forma de preparação física p…
14/03/2015
Sem CREF não pode atuar, nem mesmo se for "famoso"! A sociedade e os profissionais de Educação Física agradecem...
CREF4/SP O Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região - CREF4/SP, órgão responsável pela fiscalização do exercício profissional de educação física tomou ciência de que um homem encontrava-se atuando como Profissional de Educação Física, sem a devida habilitação.
12/03/2015
Tema polêmico! Vale a pena ler...
Exercícios aeróbicos – antes ou depois da musculação? | Portal Educação Física HomeFitnessExercícios aeróbicos – antes ou depois da musculação? Musculação 12 de março de 2015 Tweet Exercícios aeróbicos – antes ou depois da musculação? Quem pratica musculação e é frequentador assíduo de academia, constantemente se questiona sobre qual a melhor ordem para se praticar os exercíci…